用料
鲫鱼 | 600克 |
白萝卜 | 200克 |
枸杞 | 15克 |
姜 | 3片 |
葱 | 2段 |
小葱 | 少许 |
香菜 | 少许 |
白胡椒粉 | 适量 |
萝卜枸杞鲫鱼汤的做法
鲫鱼净膛去腮去鳞后冲洗干净,在鱼身表面划几个刀口后蘸干鱼身水分备用
白萝卜洗净后切丝备用
枸杞洗净后用温水泡软
煎锅内放少许油,油热后下入鲫鱼
煎至两面金黄后出锅
砂锅内做水,水开后下入煎好的鲫鱼
用勺子顺锅边撇掉浮沫
下入葱姜
盖锅盖转至约中火(就是保证里面锅内的汤汁一直翻滚着)煮约15-20分钟
开锅盖下入白萝卜丝煮5分钟
最后下入泡好的枸杞煮2分钟后出锅(撒小葱,香菜,胡椒面调味)
小贴士
1.要想煮出白汤,煎制一步必不可少,煎锅下入鲫鱼后不要急于翻面,多煎一会,这样能够保证鱼身的完整
2.开水下锅,凉水下锅众说纷纭,其实都无所谓,但我还是保持我的习惯,开水下锅
3.原料和水的配比也很重要,基本上1:3到1:4左右较为合理,如果一条小鱼儿一锅汤那打死也煮不白
4.白萝卜不要煮的时间太长,不然影响口味
5.这道汤中不加盐,口感更加鲜美(如果需要,盛出后可根据个人爱好添加少许白胡椒粉,小葱,香菜调味)