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双色花菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.48W
双色花菜的做法步骤图,双色花菜怎么做好吃

用料  

花菜 200克
西兰花 200克

双色花菜的做法  

  1. 食材
    20 克 油
    50 克 毛豆
    200 克 白花菜,切小朵
    200 克 西兰花, 切小朵
    1 茶匙 盐

  2. 做法
    将油放入主锅,以3 分/120°C/速度 1热油。
    加入毛豆仁,以3 分/Varoma/反转/速度 小勺烹煮。
    加入白花菜、西兰花和盐,以5 分/Varoma/反转/速度 小勺烹煮。盛入碗内,即可享用。

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