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双色西兰花

栏目: 烹饪方法 / 发布于: / 人气:1.44W
双色西兰花的做法步骤图,双色西兰花怎么做好吃

又要迎来带的一周啦,是比较喜欢饱和度高的颜色,所以今天这道菜特别选择了绿色与橙色,嘻嘻,看着就能心情好哦!

用料  

西兰花 1个
胡萝卜 半根
明虾 16只
1.5勺
鲜酱油 适量

双色西兰花的做法  

  1. 首先,第一步是准备好明虾。把虾放入沸水中煮差不多3-5min,颜色变了即可。(最近的虾是真的有点贵,这么几个花了25大洋)

    双色西兰花的做法步骤图,双色西兰花怎么做好吃 第2张
  2. 接着呢,自然需要将虾剥壳啦。其实以前自己是不爱做这样的工作的,不过嘞,毕竟贫穷只允许我只能买得起这么几只虾,还走不动鲜虾大餐,只能做做辅料了。

    双色西兰花的做法步骤图,双色西兰花怎么做好吃 第3张
  3. 这一步,忘记拍照啦。就是处理西兰花了哦。先在西蓝花在沸水中焯一下,3min左右的样子。捞出后,放入适量油清炒,差不多炒出来香味的时候,可以先加适量的盐。这个时候再把胡萝卜也一块儿放进去干炒。最后放入剥好的虾仁,再倒入适量饮用水,盖上锅盖煮3-5分钟,待西兰花看上去熟了即可出锅啦,

  4. 是不是很简单,一锅集颜值、营养、美味于一身的双色西兰花就出锅啦~

    双色西兰花的做法步骤图,双色西兰花怎么做好吃 第4张

小贴士

一定要先焯一下西兰花