烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

无油的“炸”土豆片

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.41W
无油的“炸”土豆片的做法步骤图

啊是淮南人，淮南滴炸土豆片真是一绝，上海吃不到，又在减肥，就想着改良一下试试，没想到还挺成功，吼吼

用料  

土豆 2个
生抽 2勺
盐 一丢丢
酱油 0.5勺
蚝油 1勺
玉米淀粉
蒜头 2瓣

无油的“炸”土豆片的做法  

  1. 土豆切薄片，锅里清水煮沸，倒入土豆片，煮20秒，喜欢面的可以多煮一会，我还剩半根胡萝卜也就一起放进去了

    无油的“炸”土豆片的做法步骤图 第2张

  2. 土豆片煮熟后捞出来，锅里再接差不多300ml的水，在等待水煮沸的过程，在另一个碗里准备淀粉水，碗里放四勺玉米淀粉，兑凉水搅拌开，这时候锅里的水差不多就煮沸了，水煮沸后倒入一勺蚝油，半勺酱油，两勺生抽，最后倒入水淀粉，再次煮沸腾，倒入切碎的蒜末，如果吃辣，就放辣椒粉进去，我不吃辣，最后放了点糖进去，这样就在沸腾中完成了酱汁。把调好的酱汁倒入土豆片中，搅拌均匀，就可以开干啦✅干饭人，走起🦾🍴

    无油的“炸”土豆片的做法步骤图 第3张
Tags：土豆片 无油 无油的炸土豆片
猜你喜欢
土豆传奇油炸土豆片做法食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆传奇油炸土豆片做法方法 一盘土豆两种吃法，ACA空气炸烤箱版炸土豆片，无油低脂更健康食谱大全及做法，烹饪好吃的一盘土豆两种吃法，ACA空气炸烤箱版炸土豆片，无油低脂更健康方法 油菜土豆片（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的油菜土豆片（无油菜）方法 无油土豆片（薯片）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油土豆片（薯片）方法 地道的炸土豆片怎么做,如何烹饪炸土豆片才更好吃 油炸土豆片如何做才美味，怎么做油炸土豆片简单又好吃 土豆传奇-油炸土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆传奇-油炸土豆片方法 简单好做油炸土豆片土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做油炸土豆片土豆块方法 油炸土豆片·油炸酱料制作食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸土豆片·油炸酱料制作方法 无需油炸的干锅土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的无需油炸的干锅土豆片方法
相关文章
炸土豆片如何做才美味，怎么做炸土豆片简单又好吃 香炸土豆片如何做才美味，怎么做香炸土豆片简单又好吃 非油炸.香辣土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸.香辣土豆片方法 初学者-油炸土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的初学者-油炸土豆片方法 香烤土豆片（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤土豆片（无油）方法 炸酱土豆片如何做才美味，怎么做炸酱土豆片简单又好吃 自制炸薯片—炸土豆片炸藕片炸山药片炸蜜暑片食谱大全及做法，烹饪好吃的自制炸薯片—炸土豆片炸藕片炸山药片炸蜜暑片方法 炸薯片(炸土豆片)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯片(炸土豆片)方法 无油炸薯片如何做才美味，怎么做无油炸薯片简单又好吃 香酥土豆片(油炸版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥土豆片(油炸版)方法
热门文章
过油肉土豆片（内附炸薯片秘籍）食谱大全及做法，烹饪好吃的过油肉土豆片（内附炸薯片秘籍）方法 油炸土豆片---家乡的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸土豆片---家乡的味道方法 不用油炸的土豆泥薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的土豆泥薯片方法 炸鱼土豆片如何做才美味，怎么做炸鱼土豆片简单又好吃 烤土豆片（无油烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤土豆片（无油烤箱版）方法 西红柿土豆片（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿土豆片（无油菜）方法 不需油炸的干煸土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的不需油炸的干煸土豆片方法 无敌土豆片如何做才美味，怎么做无敌土豆片简单又好吃 厚炸土豆片－好玩的泡泡土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的厚炸土豆片－好玩的泡泡土豆片方法 自制土豆片，超简单（油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制土豆片，超简单（油炸）方法 干锅土豆片(非油炸版)食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅土豆片(非油炸版)方法 地道的炸气泡土豆片怎么做,如何烹饪炸气泡土豆片才更好吃 快手无油/土豆脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无油/土豆脆片方法 不用油炸的干锅土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的不用油炸的干锅土豆片方法 酸菜土豆片（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜土豆片（无油菜）方法
热门搜索
零失败的油焖笋 饱腹少糖 剁辣椒炒白菜 薯香排骨 自发无公害豆芽 烤箱版烤小花生 泡米球 小奶方 虾仁玉米饼 水果点心串 烤箱初试 儿童辅食之烤牛奶 芝芝绵绵 美味梁山鸡香辣鸡 冰冰凉凉樱桃水 辣菇土豆泥 TF610 冰雪奇缘鸡尾酒 别司忌白脱面包干 生酮布朗尼超简易 马蹄蛋花羹 炒馍适合12人吃 片丼 藜麦早餐饼 烟雨朦胧天 小米红枣南瓜粥 红枣泥鸡肉饼 酸酸鸡尾酒 椰蓉奶酥 早餐吐司杯 咸奶油杯子蛋糕 奶油专属小冰库 懒人荞面碗托陕北 椰汁仙草 mlrl 蛋黄酥一小份 好吃松口的肉包子 美味鸡翅包饭 FRIJOLES 喝版 红枣枸杞饭懒人版 老北京豆腐脑 绿豆棒冰 随缘泡面 鸡丁炒藕丁 黑豆焖高原鸡 烤小肉 乌漆
推荐内容
超简便的炸薯片 炸土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的超简便的炸薯片 炸土豆片方法 香辣土豆片无油纯净版食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣土豆片无油纯净版方法 干锅土豆片（麻辣味，非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅土豆片（麻辣味，非油炸）方法 健身低卡纯土豆脆片（无油无糖无淀粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的健身低卡纯土豆脆片（无油无糖无淀粉）方法 地道的油泼土豆片怎么做,如何烹饪油泼土豆片才更好吃 油泼土豆片如何做才美味，怎么做油泼土豆片简单又好吃 油煎土豆片如何做才美味，怎么做油煎土豆片简单又好吃 干炸土豆片（薯片）食谱大全及做法，烹饪好吃的干炸土豆片（薯片）方法 油炸土豆如何做才美味，怎么做油炸土豆简单又好吃 油炸土豆片@湖北风味小吃食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸土豆片@湖北风味小吃方法 无油版烤土豆片#松下 JK180食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版烤土豆片#松下 JK180方法 红油土豆片如何做才美味，怎么做红油土豆片简单又好吃 土豆传奇香炸土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆传奇香炸土豆片方法 油炸蚕豆片如何做才美味，怎么做油炸蚕豆片简单又好吃 家常炸土豆片的简易做法图解 无油炒鸡肉青椒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油炒鸡肉青椒土豆片方法
最近更新
  • 番茄西葫芦虾仁鸡蛋汤
  • 朴素柠檬苏打水
  • 香辣烤鲈鱼-烤箱
  • 窝窝头-1
  • 零失败自制“水果果冻”宝宝的最爱
  • 鲜桃奶茶小蛋糕
  • 啤酒萝卜牛腩煲
  • 苹果干好吃无添加
  • 🐷瘦肉蒸猪肠粉
  • 增肌减脂冰淇淋
  • 鸡蛋大虾拌面
  • 趣味童餐—呆萌龙猫面条
  • 每天认真吃饭
  • 新奥尔良炸鸡胸肉
  • 好吃不腻的抄手馅
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.