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美味南瓜湯🎃

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.75K
美味南瓜湯🎃的做法步骤图,怎么做好吃

沒有肉,卻有肉湯的鮮美。簡單的食材做出最美味的湯。這鍋湯全部都是蔬菜也是減肥的最佳菜餚。

用料  

南瓜🎃 一斤半左右
玉米🌽 2根
紅蘿蔔 2只
番茄🍅 4个
腰果 62克
水 大概5公升水我們家很喜歡喝湯所以這個量是超多的量,家裡人少的可以全部食材減半。
少許

美味南瓜湯🎃的做法  

  1. 南瓜切小方

    美味南瓜湯🎃的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 紅蘿蔔切块

    美味南瓜湯🎃的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 玉米切块

    美味南瓜湯🎃的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 番茄連皮切块

    美味南瓜湯🎃的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 水滾倒入所有材料,大火煲十分鐘轉小火蓋蓋一個鐘,起鍋前十分鐘擺少許鹽

    美味南瓜湯🎃的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

紅蘿蔔最好用帶泥的大的,帶泥的蘿蔔使湯更加甜。