咀嚼能力:18m~30m,自主进食能力:12m~24m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。
用料
意大利面 | 20g |
甜椒 | 30g |
杏鲍菇 | 20g |
基围虾 | 4只30g |
芒果 | 30g |
牛奶 | 100ml |
油 | 2g |
锅里水煮开,放入20克意面。
(2)煮15分钟后捞出放入凉水。
甜椒、杏鲍菇、基围虾洗干净。
4只基围虾煮到变色。
剥出虾仁,切小一点。
甜椒切成大片,再用刨子刨出细丝。
杏鲍菇尽量用手撕成细丝。
准备30克甜椒和20克杏鲍菇。
锅里倒入2克油,放入甜椒和杏鲍菇翻炒。
杏鲍菇变软后加入虾仁和意面翻炒。
再加入少量水,小火焖3分钟。
30克芒果切小。
放入料理杯,再倒入100毫升牛奶搅拌成糊。
倒入杯子让宝宝自己喝。