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苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔

栏目: 菜谱视频 / 发布于: / 人气:2.37W
苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤

咀嚼能力:18m~30m,自主进食能力:12m~24m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

意大利面 20g
甜椒 30g
杏鲍菇 20g
基围虾 4只30g
芒果 30g
牛奶 100ml
2g

苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁意面+芒果奶昔的做法  

  1. 锅里水煮开,放入20克意面。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第2张
  2. (2)煮15分钟后捞出放入凉水。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 甜椒、杏鲍菇、基围虾洗干净。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 4只基围虾煮到变色。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 剥出虾仁,切小一点。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 甜椒切成大片,再用刨子刨出细丝。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 杏鲍菇尽量用手撕成细丝。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 准备30克甜椒和20克杏鲍菇。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 锅里倒入2克油,放入甜椒和杏鲍菇翻炒。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 杏鲍菇变软后加入虾仁和意面翻炒。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 再加入少量水,小火3分钟。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 30克芒果切小。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 放入料理杯,再倒入100毫升牛奶搅拌成糊。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 倒入杯子让宝宝自己喝。

    苏蒂宝宝餐:蔬菜虾仁炒意面+芒果奶昔的做法图解 做法步骤 第15张