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健康版西红柿炒鸡蛋

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.95W
健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图

用料  

西红柿 3个
鸡蛋 2个
盐 少量
温水 少量
花生油 少量

健康版西红柿炒鸡蛋的做法  

  1. 食材准备

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋加温水打散

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第3张

  3. 西红柿切滚刀块

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第4张

  4. 热火加油

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第5张

  5. 半份蛋液

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第6张

  6. 炒好倒入剩下的蛋液中

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第7张

  7. 另起锅热油后把鸡蛋全部炒好

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第8张

  8. 另起锅炒好西红柿，小火逼出西红柿汤汁

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第9张

  9. 加入鸡蛋翻炒几下，加少量盐

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第10张

  10. 出锅！无糖无其他调料的健康西红柿炒鸡蛋开吃吧！

    健康版西红柿炒鸡蛋的做法步骤图 第11张

小贴士

无糖少盐更健康，酸酸的西红柿，香香的鸡蛋，照样美味。

Tags：健康 西红柿 炒鸡蛋
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