用料
肥牛 | 150克 |
金针菇 | 一小把 |
西红柿 | 2个大的 |
姜 | 2片 |
葱花香菜 | 根据个人口味放多少 |
盐 | 适量 |
嫩豆腐(水豆腐) | 一小块 |
小米椒 | 根据孩子能不吃自行选择放不放 |
鹌鹑蛋 | 20多个 |
儿童版酸汤肥牛的做法
洗干净改十字刀用开水烫掉皮。
烫好去皮切小块
备用
去皮备用
改刀切小块,金针菇去根备用
热锅加一点油慢慢煎至金黄备用
金针菇豆腐焯水去生腥味
起锅烧油煸炒洋葱变软放入西红柿
等西红柿变软出水加入开水
加入水后3分钟加入蚝油,酱油
等西红柿几乎没有块状放入肥牛
等再开锅放入白胡椒粉,盐根据个人口味放入
出锅了。放入香菜香葱提味增香其实也会好看一些,不喜欢的可以不放。
如果放小米辣就切成小圈圈放到中间加点麻椒用热油浇一下即可。
小贴士
儿童版一般不放太多调理品可肯定跟饭店的不同。如果西红柿太酸,可以少放一点糖综合一下。儿童吃的时候要,注意、注意、注意金针菇的长短别卡嗓子了尽量短一点。
我放的牛肉是买的纯牛肉卷圈冻好再拿到卖肉哪切片保真。