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🍅西红柿炒鸡蛋——色味俱佳,勾起你的食欲

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:9.57K
🍅西红柿炒鸡蛋——色味俱佳,勾起你的食欲的做法步骤图

今天推荐的是“西红柿鸡蛋”。

从营养价值来看:西红柿生津止渴、开胃消食,对降压降脂也有很好的帮助。

此外,西红柿颜色鲜艳,开胃效果满分。多吃点也没关系,热量低。

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 半个
5克

🍅西红柿炒鸡蛋——色味俱佳,勾起你的食欲的做法  

  1. 1西红柿切块

    2鸡蛋打散

    3锅中油热,倒入鸡蛋

    4倒入西红柿,翻炒

    5可以适当加水,避免糊锅

    6快出锅前,撒盐。

    🍅西红柿炒鸡蛋——色味俱佳,勾起你的食欲的做法步骤图 第2张
  2. 搭配绿豆

    🍅西红柿炒鸡蛋——色味俱佳,勾起你的食欲的做法步骤图 第3张
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