全家都很喜欢茭白做菜，饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜啊😄
小贴士
筊白含有丰富的蛋白质、醣类、钙、磷、铁、维他命A、B1、B2、C和纤维素。《本草纲目》记载，筊白性寒、味甘，有去烦热、止渴 的功效。筊白含有90%以上的水分，1.2%的蛋白质，即0.2%的脂肪，其中4%的碳水化合物主要是葡萄糖、果糖、蔗糖。
用料
| 老抽 | 5克 |
| 生抽 | 15克 |
| 茭白 | 350克一400克 |
| 油 | 20克 |
| 糖 | 5一10克 |
| 葱 | 少许 |
1、将油放入主锅，以3 分/100°C/速度 1热油。
加入茭白、生抽、老抽、冰糖，以10 分/Varoma/反转/速度 1拌炒，盛盘后撒上葱花，即可享用。
好好吃
跟着程序一锅到底，赞👍
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