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低蛋白黄瓜胡萝卜小炒饭

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.9W
低蛋白黄瓜胡萝卜小炒饭的做法步骤图

简单,好做,易做

用料  

胡萝卜 1根
黄瓜 1根
鸡蛋 2个
森无忧低蛋白米 1盒
植物油 8克
生抽 2勺

低蛋白黄瓜胡萝卜小炒饭的做法  

  1. 老规矩,先切后洗,切是第一步,冲洗2分钟

    低蛋白黄瓜胡萝卜小炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散备用

    低蛋白黄瓜胡萝卜小炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 热锅热油,下鸡蛋液和米饭翻炒,1-2分钟后下蔬菜。翻炒均匀,关火,倒生抽出锅~

    低蛋白黄瓜胡萝卜小炒饭的做法步骤图 第4张
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