夏天到了,怎么可以没有清凉美味又营养的减肥大餐呢?
用料
鲜活基围虾 | 35-40只(230g) |
生姜 | 6片 |
盐 | 少量 |
冰水 | 500ml |
老陈醋 | 2汤匙 |
冰镇盐水虾🦐的做法
1. 准备活蹦乱跳的基围虾半斤左右,简单冲洗一下;
2. 小半锅水,放3片姜片,大火煮开;
3. 活虾去水,倒入开水锅中,盖上盖子(防止虾蹦出去);
4. 半分钟后(虾不动了),打开锅盖,
倒入一小汤匙料酒(或黄酒),
加入一调料匙盐;
5. 不盖锅盖,继续煮3-5分钟;
6. 准备蘸料:3片生姜切碎末,倒入2汤匙老陈醋,1料匙盐;
7. 关火,将虾盛到冰水中,直接放入冰箱冷藏室;
8. 20分钟后,虾全凉了,倒掉水,就可以吃了。如果想再冰一点,可以倒掉水后用保鲜膜罩起来,继续冷藏。
小贴士
1. 一定要活虾,死虾口感会差。
2. 没有冰水,用冰块或凉白开代替,目的就是为了快速给虾降温,使肉质紧实。
3. 热的食物直接放冰箱不会破坏冰箱温度,也不会浪费多少电。