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毫无技术含量谁都会做的香菇腊肉焖饭(减肥可吃)

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:3.25W
毫无技术含量谁都会做的香菇腊肉焖饭(减肥可吃)的做法步骤图

减肥可吃，无油无盐低卡。用新鲜香菇代替油脂，一点点的腊肉或者腊牛肉获取咸味，也可以选择带一点肥肉的腊肉，焖出来饭的油脂更丰富，更适口。
我做的是封面一大碗的量。
米饭是大米和糙米3:7，60克左右半杯米。
菜的种类和量都不是固定的，愿意加多少加多少，愿意加什么就加什么。
我减肥想吃肉瞎加的而已。

用料  

大米&糙米 60g左右
新鲜香菇 适量
腊肉/腊牛肉 3小薄片
无油无盐卤牛肉 6片

毫无技术含量谁都会做的香菇腊肉焖饭(减肥可吃)的做法  

  1. 新鲜香菇切丁，腊肉解冻切丁，卤牛肉切丁，米洗净。

  2. 把食材都放进电饭煲里，水加平时做饭的水或者比平时少一点都可以，千万不要多了。

  3. 按煮饭键，等饭熟了就好了。

  4. 随便拌一拌，出锅~

    毫无技术含量谁都会做的香菇腊肉焖饭(减肥可吃)的做法步骤图 第2张
Tags：减肥 技术含量 焖饭 香菇 腊肉
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