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抗肿瘤菜韭菜炒豆芽

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.93W
抗肿瘤菜韭菜炒豆芽的做法步骤图

1、韭菜可补肾温阳，益肝健胃，行气理血，润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。                                                                                  2、豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份，具有养颜预防肿瘤的功效

用料  

韭菜 一小把
豆芽 一包
盐 适量

抗肿瘤菜韭菜炒豆芽的做法  

  1. 洗净切段

    抗肿瘤菜韭菜炒豆芽的做法步骤图 第2张

  2. 豆芽先下锅炒，然后倒入韭菜，翻炒后加一点水和盐，盖锅盖一分钟内关火，喜欢脆的可以时间再短一些。

    抗肿瘤菜韭菜炒豆芽的做法步骤图 第3张

  3. 真的好吃，小伙伴们一定要试试！！！

    抗肿瘤菜韭菜炒豆芽的做法步骤图 第4张
Tags：抗肿瘤 豆芽 韭菜
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