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凉拌菠菜

栏目: 凉菜 / 发布于: / 人气:2.19W
凉拌菠菜的做法步骤图,凉拌菠菜怎么做好吃

方便快手的一道凉拌菜。

用料  

菠菜 适量
蒜末 适量
生抽 2勺
1勺
白糖 一点点就行
香油 几滴
白芝麻 可加可不加
鸡精 可加可不加
小米辣 可加可不加

凉拌菠菜的做法  

  1. 调凉拌汁:
    蒜末(适量)+两勺生抽(必须加)+1勺醋(必须必加)+一点点白糖+一滴香油+一点点鸡精(可加可不加)+一根小米辣(不吃辣的不加)

  2. 菠菜洗净沥水。
    烧锅开水,水开后汆菠菜(15秒左右),去除草酸

  3. 捞出菠菜,过凉水,然后轻轻用手攥干水分,放进盘中。

  4. 将步骤一的凉拌汁浇在菠菜上,撒上白芝麻,搅拌搅拌,开吃!

    凉拌菠菜的做法步骤图,凉拌菠菜怎么做好吃 第2张

小贴士

1、不喜欢生蒜味道的人,可以热一点油浇在蒜末上,就有蒜香味啦。
2、也可以在菠菜里加入鸡蛋丝or花生米,一道丰富凉拌菜诞生!
3、虽然是凉菜,但如果你用微波炉叮一下,味道也是好吃的!try it!

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