![低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图]( "低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图")
西芹翠绿，百合鲜嫩！鲜百合能够润肺止咳的功效，西芹又名芹菜，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素，这种蔬菜具有很高的营养价值。
用料
| 西芹 | 2根 |
| 百合 | 300克 |
| 盐 | 5克 |
| 葱花 | 适量 |
| 五花肉 | 30克 |
低脂养颜又瘦身_鲜百合炒西芹的做法
网购的鲜百合，分瓣，放在清水中洗净待用；
![低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图 第2张]( "低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图 第2张")
西芹去叶，洗净切段备用；
![低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图 第3张]( "低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图 第3张")
锅中放油烧热，放入姜末，葱花和五花肉片炒熟，加入西芹和鲜百合翻炒3分钟，出锅前加入盐和鸡精即可；
![低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图 第4张]( "低脂养颜又瘦身 鲜百合炒西芹的做法步骤图 第4张")
🌞鲜嫩可口的减脂菜品就做好了，有没有想尝尝的感觉，真的很好吃哦！
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小贴士
芹菜中含有酸性的降压成分，这种成分对妊娠性及更年期高血压，有很好预防功效...…
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