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炖三黄鸡

栏目: 下饭菜 / 发布于: / 人气:2.83W

炖三黄鸡的做法步骤图，炖三黄鸡怎么做好吃

低盐低脂低嘌呤摄入如何完成?
肾友正确吃鸡!

用料

三黄鸡	1只
葱	2根
姜	3片

炖三黄鸡的做法

一袋三黄鸡，洗净备用
一锅清水，葱姜料酒煮开
大火烧开后，提着鸡上下反复浸烫3次
再将整只鸡放入沸水中，注意水没过鸡身，煮15分钟，撇去浮沫。
鸡块，撇水装盘
另倒一碗热水，少许盐调味，撒上藤椒油，切上葱小米椒点缀，作为鸡肉的蘸水～

Tags：好吃炖三黄鸡三黄鸡

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