鸡肉蛋白丰富不油腻,爽囗下饭易做。
用料
鸡胸肉 | 2块 |
香葱 | 4根 |
鸡精 | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
生抽 | 4勺 |
白糖 | 1勺 |
姜片 | 5片 |
盐 | 适量 |
老抽 | 1勺(上色) |
麻椒碎 | 1勺 |
辣椒碎 | 适量 |
香油 | 2勺 |
葱油泼鸡丝的做法
这次买了四只大鸡棒腿,洗净泡水半小时,然后取小锅放适量水,放入鸡腿,桂皮,八角,花椒,适量料酒,煮十分钟左右就好,取出浸入冰水1分钟(这个步骤也可省略),然后把鸡块撕成丝备用。
小火热香油,入蒜煎香味,我还放了大料和鸡油
鸡丝放入酱汁中,撒上芝麻,香葱末,花椒碎,辣椒碎(这个我放下面了😜)
油锅冒青烟后淋到鸡丝上面,完工。夏天吃很下饭呢🙂
小贴士
鸡腿过冰水会让肉质劲道一些,还有淋热油后可以用保鲜膜封好放入冷冻五分钟,冷了会更入味好吃。