老公喜欢吃孜然羊肉,也喜欢炸薯条,但热底子的他并不能这么吃。于是,我得想想办法。把羊肉换成他爱吃的鸡胸肉,然后再把炸薯条变成煎的,二者口感可以相互相成,变成一道适合中国人吃的半西洋菜肴。
用料
鸡胸肉 | 一块 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
蚝油 | 适量 |
黑椒汁 | 2汤勺 |
孜然 | 适量 |
盐 | 适量 |
姜 | 三片 |
炸薯条拌炒黑椒鸡的做法
热锅热油煎土豆,这一步最麻烦,要中小火慢慢煎炸,一个个翻面,目求面面都颜色均匀,效果得是外焦里嫩。
土豆在锅里慢慢煎,我们还可以腌着鸡肉。这个鸡头里可以放2勺黑椒汁,一点点淀粉,一点点油(因为鸡胸肉没有油脂,如果换成鸡腿肉就不用了),这些小细节可以让肉炒起来不会变老。
土豆乘起来,热锅热油下姜片炝锅,香味出来后,放入鸡肉煸炒,当鸡头颜色开始发白,水分炒走,沿着边缘加一勺料酒,听到滋啦啦的声音就很开心。这时候放入洋葱炒。
大火翻炒到大家都软乎乎后,没啥水份,可以加入薯条君。(因为老公不喜欢湿哒哒的口感,所以没有在有水分的时候放土豆吸汁,各位可以自行调整)
最后放入薯条,帅气的撒入孜然粉和黑胡椒颗粒,喜欢辣的还可以撒辣椒粉,喜欢更重口的可以撒点椒盐。尝尝咸淡就可以出锅了!
小贴士
薯条别煎过头了,不停的检测,筷子按着感觉硬就翻。金黄色为最佳。