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豌豆系列（一）豌豆豆浆

栏目: 豆浆 / 发布于: / 人气:2.86W
豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法步骤图

豌豆大家都爱吃，做汤，炒菜，做披萨，炒饭都用到了！在豌豆大量上市的时候，可以多存些，剥好冷冻保存。百度一下真是好处多多！                 1.抗菌消炎                                                    2.通利大肠                                                   3.保护视力                                                   4.美容养颜                                                  5.减肥瘦身                                                  6.增强免疫                                                   7.防癌抗癌                                                   今天用它来做豆浆，淡淡的绿色，很清新的味道。如果喜欢浓稠点口感，就试试豌豆+小米组合。如果你也喜欢吃豌豆试试看吧！

用料  

新鲜豌豆（冷冻的也可以） 65克
水 上下水位线之间
冰糖 适量

豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法  

  1. 豌豆季节用新鲜的，没有可以用冷冻保存的。我用了一小碟

    豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法步骤图 第2张

  2. 洗干净的豌豆放豆浆机里，水量在上下水位线之间

    豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法步骤图 第3张

  3. 选择湿豆功能，等着滴滴报警就可以喝啦！

    豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法步骤图 第4张

  4. 看看，我过滤的，就这一点渣子，豆浆机里面根本没有渣子！

    豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法步骤图 第5张

  5. 碗里放几块冰糖，用漏网过滤后，搅匀稍晾一会儿来喝吧！

    豌豆系列（一）豌豆豆浆的做法步骤图 第6张

小贴士

1.基本没什么渣子，我家都是直接饮用。如果追求细腻的口感可以过滤去渣，爱吃甜口的碗里放几颗冰糖，搅匀稍放一会儿，美美哒享用吧！破壁机口感更细腻！

Tags：豆浆 豌豆
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