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三好薯圆

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.22W
三好薯圆的做法步骤图,三好薯圆怎么做好吃

买的薯圆煮好久才会熟
那就自己试试啰
原料简单、好做好吃好Q的三好薯圆方子是我最喜欢的
做起来啦

这个方子搓的薯圆大概有大大小小400个,量比较多的,我们家都是一次做好,这次吃不完的冷冻起来,下次就可以直接拿出来,每次拿几个或几十个,煮熟很快的,然后放进牛奶、奶茶、各种羹,都很好用,也很受宝贝喜欢。

只吃一次的话,按自己需要少做一些就好。

用料  

黄心番薯 1个(煮熟剥皮后是100g)
木薯淀粉 150克
150克(大约的量)
适量

三好薯圆的做法  

  1. 中等个头黄心番薯1个,洗净不去皮,熟(可以在蒸别的菜时一起或放上面蒸)。
    放至冷却表皮无水分,剥皮,约100克。

    选择黄心番薯(煮出来肉是黄色的)的原因: 好处理,本身粉粉的就很好吃的,而且含水量也低。

  2. 加入木薯淀粉150克、水150克(不一定全部用完,慢慢加水),糖适量。
    混合后慢慢加水,直到揉匀后不散架,能搓成长条。

  3. 搓成长条,剪刀剪一个个小块,或者用刀切一个个小块。

    很重要: 剪好的小块用手掌心揉一揉,揉的结实点,不用揉圆,只要揉到不会散开就可以了。这样煮出来的圆子就保证不会糊掉,也不会散开。

  4. 沸水入薯圆,很快就浮起,圆子变大,煮3分钟就好(圆子大的话多煮一会儿),不放心是不是熟了,可以捞起一个先尝一尝。
    捞出后立即放入凉开水中,再捞出,保证薯圆的QQ感。

    三好薯圆的做法步骤图,三好薯圆怎么做好吃 第2张
  5. 保存:吃不完的放冰箱冷冻。
    以上份量能做很多,这次我搓了大圆子160个,小圆子200个。一个人一次吃30个就可以了,毕竟每一个都要嚼的,嚼的时间久了也累的。

    所以,如果不想放冰箱冷冻,两个人吃,一次做1/5量已经足够了,做圆子花的时间也少很多,又很满足。材料也就是20克的小番薯+30克木薯淀粉+30克水+一点点糖。
    一个人吃再减半,足够了。

    三好薯圆的做法步骤图,三好薯圆怎么做好吃 第3张

小贴士

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