银耳木瓜炖牛奶

用料  

银耳木瓜炖牛奶的做法  

1. 红枣、花生、枸杞洗好备用，木瓜削皮去籽，银耳用水发好。

2. 银耳、花生、红枣入锅，大火煮开，转小火慢炖20分钟左右。（喜欢甜食的话，可以把黄冰糖放在里面一起煮，我没有放，木瓜微甜）

3. 加入牛奶、木瓜，大火煮开，小火慢炖5-10分钟。

4. 加入枸杞，小火炖5-10分钟。关火，盖上锅盖，闷5分钟。

小贴士

我是哺乳期，为了追奶而做，个人感觉效果还不错哦！
时间和材料用量应根据具体情况而定，做的过程中可以多尝几次，以达到自己满意的效果。