这是我平时很喜欢的一道甜品,花胶红枣鲜奶冻,不但可以补充胶原蛋白,还可以让气色更红润,睡眠更好。我平时一有时间就会煲。用的是电子小炖锅,把需要的材料准备好一起放进去,一按按钮就好了,几小时后就可以喝了。因为我在新西兰,用的是新西兰本地的花胶,胶质很丰富,品质非常好而且不腥。堡好后就可以喝,要是想吃冻就等到冷却后放进冰箱一个晚上,第二天就结果冻了。视频里有我奶与花胶的比例,按照我的比例都会成功结冻的。
用料
红枣 | 适量 |
新西兰花胶 | 10克 |
冰糖 | 适量 |
牛奶 | 130ml |
新西兰花胶红枣鲜奶冻的做法
详细步骤请看我拍的视频
小贴士
1,红枣要去核,以免上火
2,牛奶在最后30分钟的时候再加进去,也是为了保证牛奶的营养
3,不过不加冰,直接炖,炖完后加蜂蜜也是非常美味的。