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枸杞南瓜

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.65W
枸杞南瓜的做法步骤图,枸杞南瓜怎么做好吃

南瓜:补中益气,减血脂,钴锌铜强肝
枸杞:滋补肝肾,益精明目

难度:☆
时间:15-20分钟
适宜:早餐,甜品

用料  

南瓜5 500克
枸杞 10克

枸杞南瓜的做法  

  1. 1.洗锅煮水至沸腾
    2.南瓜去皮切块
    3.南瓜于沸水煮10分钟左右
    4.出盘撒上枸杞即可

    枸杞南瓜的做法步骤图,枸杞南瓜怎么做好吃 第2张

小贴士

南瓜不可多食,多食腹胀-