零厨艺香糯可口的腊味糯米贝贝南瓜盅

用料  

零厨艺香糯可口的腊味糯米贝贝南瓜盅的做法  

1. 糯米、黑米、玉米碴、燕麦、高粱米洗净放入电饭煲蒸熟；

2. 贝贝南瓜洗净、开口

3. 用小勺去籽

4. 去了籽的小南瓜🎃

5. 把南瓜放在盘子里（方便出锅），入锅内隔水蒸十分钟（未拍照）；
   杂粮糯米饭蒸熟后用小勺把米饭装入南瓜盅内，装八九成满就可以，薄薄的放一层胡萝卜丁，再放一层腊肠（肉）丁，入锅内隔水蒸十分钟即可
   

6. 先来一张📷

7. 米饭的软糯夹杂着香肠的腊味，蒸熟的南瓜如板栗般香、甜、面，哇哦～营养健康、好吃又好看，真正的零厨艺，动手做起来！

小贴士

1、洗贝贝南瓜时用流水边冲边刷，把南瓜皮刷洗干净，蒸熟之后口感面面的，可以吃掉的；
2、🎃入锅蒸的时候最好放在盘子里，方便往外端；
3、杂粮根据自己的喜好调整用料和用量，也可以只用糯米和少许黑米，不放杂粮。