减脂期间最忌嘴馋、吃减脂餐N天，减肥也小有成效了. 但减肥是一项不进则退的事业，稍微的放松减肥都可能前功尽弃，我现在也正处于关键期🤣
本来我对奶茶不太感冒的，但是自从昨晚偶然看了朋友圈有人喝奶茶之后，那杯东西一直在我脑子里挥之不去🤣对的，我嘴馋了......
在我下午正犹豫着要不要破例一下的时候，快递送来了几天前打算买来做果冻的吉利丁片！ 于是乎我开始了对减脂人士友好的奶冻茶的探索😄
一切都是根据我的喜好来做的，其实很怕会弄个黑暗料理出来，没想到出品是意外的好喝！
用料
| 牛奶 | 220克 |
| 咖啡粉 | 适量 |
| 吉利丁片 | 2片 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 白砂糖 | 一点点 |
好喝又不胖的咖啡奶冻茶的做法
主要材料
吉利丁片放纯净水里泡软
泡软后的吉利丁片加入一点点白糖、根据口味加入适量咖啡粉，隔水加热，并不断搅拌至吉利丁片溶化
搅拌结束后取出加入牛奶，和适量蜂蜜.（我直接加入的脱脂冰牛奶，牛奶不能加热哦），搅拌均匀后，盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏3小时以上
我冷藏了3个多小时，取出来就是这样子啦、果冻已成型，而且非常Q弹哦
忍不住想尝一下，不会很甜，咖啡味浓郁，咖啡爱好者又多了一个美食选择啦
最后一步，用自己最喜欢的杯子，挖进咖啡奶冻，倒入牛奶就大功告成啦！ 浓浓的咖啡味，甜甜的口感，对不能喝奶茶的减肥人士来说真的非常友好了. （我还加入了姜丝、桂圆肉和枸杞，口感十分丰富）
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