荔浦芋头花生汤

花生：补钙、降胆固醇、提高智力。荔浦芋头：润肠通便、美发护齿、消肿散结。荔浦芋头花生汤营养丰富，尤其适合儿童、孕妇及老人食用，热饮、冰镇皆美味。

用料  

荔浦芋头花生汤的做法  

1. 花生热水浸泡30分钟后去皮备用

2. 高压锅加1500ml水大火烧开倒入花生及冰糖，煮沸再加盖，上气后转小火压50分钟

3. 荔浦芋头洗净切块后蒸熟

4. 将熟芋头放入料理机，加少许水打成糊

5. 将芋泥糊过筛后加入炼乳搅拌均匀

6. 花生煮好后加入芋泥糊搅拌均匀，小火煮一分钟出锅

7. 美味的荔浦芋头花生汤成品，赶紧试试吧。