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【西米鲜奶奶茶】更营养更健康

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:7.78K
「西米鲜奶奶茶」更营养更健康的做法图解 做法步骤

街头流行美食之奶茶，是众口追捧的饮品。

疫情时期，在家动手自制奶茶，即可满足口腹之欲，也可随心而制，让其更营养更健康。

比如，选择温中健脾的西米，暖胃的纯鲜牛奶，以及少糖……

用料  

鲜奶/纯牛奶 适量
红茶 适量
冰糖 适量
西米 适量

【西米鲜奶奶茶】更营养更健康的做法  

  1. 准备好牛奶、红茶茶叶、冰糖和煮好的西米。

    「西米鲜奶奶茶」更营养更健康的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 煮锅倒入牛奶，加冰糖，煮沸，关小火，加入适量红茶茶叶，煮两分钟后关火焖泡几分钟。

    「西米鲜奶奶茶」更营养更健康的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 茶叶泡开后滤出，剩下的奶茶中调入煮好的西米，即可。

    「西米鲜奶奶茶」更营养更健康的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 更多细节和菜谱等内容，请关注个人公众号！～

    「西米鲜奶奶茶」更营养更健康的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

奶茶煮制过程中要不时地搅拌，防止沸锅。

Tags：鲜奶 西米 奶茶 健康 营养
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