纯手揉的面团，不能出门的日子，揉面也可以成为一种健身方式(/ω＼)。
这个方子做出来的吐司超级柔软，奶香浓郁。
方子给出的量是一个450g吐司模的量。
我是头一天晚上先准备的波兰种，第二天做的，小可爱们可以根据自己的需要调节时间。
用料
| 波兰种 | |
| 高筋面粉 | 75克 |
| 水 | 75克 |
| 酵母 | 1克 |
| 面团 | |
| 高筋面粉 | 175克 |
| 白砂糖 | 40克 |
| 盐 | 3克 |
| 奶粉 | 10克 |
| 酵母 | 2克 |
| 蛋液 | 50克 |
| 淡奶油 | 40克 |
| 牛奶 | 40克 |
| 黄油 | 10克 |
超级柔软的波兰种吐司的做法
葡萄干加水，加百利甜酒泡一夜。不喜欢葡萄干的可以忽略这一步。
波兰种的材料混合用筷子搅拌均匀。就是这种湿乎乎的状态。盖上保鲜膜，室温发酵1小时然后冷藏发酵一晚上。 也可以直接室温发酵到想要的状态直接用的。
发酵完的状态。
主面团除酵母和黄油外的所有材料混合均匀，揉成面团。放冰箱冷藏。（因为我是第二天才做面包所以先没有加酵母。 等第二天做的时候先从冰箱取出加酵母，将酵母简单揉进面团就行。醒10分钟。）此时面团会比较干，硬。
加入黄油，加一部分液种。（不要一次全加进去，否则会粘的你怀疑人生。）揉面前20分钟是会比较痛苦的，坚持坚持就好了。等面团不沾面板，不粘手了，再将剩余的液种一点一点加入就揉的很快了。 手工揉面就像视频里这样向上搓就对了。
揪一块面团先和液种混合再继续揉。揉面的过程中会明显感觉到面团越来越有韧性。基本上将液种都揉进去也就出膜了。
手套膜。
揉出手套膜后将面团放进容器中盖保鲜膜放温暖的地方（不超过30度）发酵，面团发酵到2倍大，手指上沾一点高筋面粉，戳一下面团，不回缩就可以了。
将发酵好的面团取出揉一揉排气。然后分成发布多大的3份。
取一份小面团擀开，中间放葡萄干，往中间叠一下，自下向上卷起。不用葡萄干的就直接叠了卷。
模具刷油，将卷好的面团放进去。盖保鲜膜继续放到温暖的地方发酵。
面团发到8,9分满就可以了。 放入烤箱。下层。上下火，180度40分钟（烤箱实际温度180度，我家烤箱温度偏高20度所以我用的是160度）
这里需要看着火，烤到想这样表面上色了，就要及时的盖上锡纸。要不然上面火大了就会变胡变硬。
盖锡纸防治继续上色。
烤完后要及时取出扣过来脱模。放凉密封保存即可。
看一下内部组织。拉丝效果非常好。
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