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全麦芋泥三明治

栏目: 三明治 / 发布于: / 人气:7.35K
全麦芋泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃

想吃芋泥三明治，又在减肥期间，于是就自己做了低糖全麦芋泥三明治，作早餐好吃又健康，不用去外面买啦

用料  

荔浦芋头 半个
牛奶 适量（参考：150ml）
糖 适量（参考：40g）
全麦面包 3片

全麦芋泥三明治的做法  

  1. 芋头去皮切块蒸熟。

  2. 蒸好的芋头加牛奶和糖拌匀成泥，冷藏1-2小时。

  3. 将每片全麦面包切成四块，两块之间抹上芋泥，放入保鲜盒中冷藏储存即可。

Tags：好吃 三明治 全麦 芋泥 全麦芋泥三明治
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