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防脱发的首乌黑豆

栏目: 零食 / 发布于: / 人气:2.96W

防脱发的首乌黑豆的做法步骤图，怎么做好吃

最近头发掉得特别厉害。。。不知道是遗传还是季节还是怎么怎么的！！！于是我老妈又出大招了。。。说拿来当零食。。我尝了几颗甜甜的味道还蛮不错的。。。用来当零食肯定又是停不下来的节奏。。。

用料

黑豆	2斤
冰糖	200g
新鲜首乌	300g
枸杞	100g

防脱发的首乌黑豆的做法

黑豆蒸90分钟
首乌熬水然后备用（基本熬成一碗水）
再把冰糖，枸杞加到熬好的首乌水里面
3里面的冰糖溶化以后和蒸好的黑豆混好弄到不粘锅里面炒（水炒干就行了）
然后拿到烤箱里面180°烤20分钟就行了~

Tags：首乌防脱发的首乌黑豆黑豆好吃防脱发

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