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盐水五香鹰嘴豆

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:1.84W
盐水五香鹰嘴豆的做法步骤图,怎么做好吃

孕妇一枚,不幸得了妊娠糖尿病,继续控制血糖,在网上看鹰嘴豆控制血糖非常好,实在不喜欢吃油炸的,买来生的自己加工,健康营养.

用料  

鹰嘴豆
香叶
花椒
八角
辣椒

盐水五香鹰嘴豆的做法  

  1. 鹰嘴豆买来生的,提前一夜泡好,凉水下锅,依次放入调料,大火开锅转至小火十分钟,关火30分钟,就可享受了美味的鹰嘴豆啦!

    盐水五香鹰嘴豆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张