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空气炸锅鹰嘴豆豆儿

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:1.01W
空气炸锅鹰嘴豆豆儿的做法步骤图

无油快手嘎嘣脆

用料  

熟鹰嘴豆（沥干水）
苹果醋
孜然粉
五香粉
盐
糖
黑椒粒
辣椒粉

空气炸锅鹰嘴豆豆儿的做法  

  1. 空气炸锅预热180c

  2. 大盆里将豆子和料拌匀，evenly coated

  3. 炸10mins，拿出来翻一下toss it around，再来个5mins左右即可

小贴士

生鹰嘴豆的话：浸泡12h以上，上锅煮。大火煮开后转小火35mins。把水滤掉即可

强烈建议把皮都拿掉！！

Tags：炸锅 鹰嘴豆 豆儿
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