賣海蔘的老闆給了一袋自己捕的海鯽魚,人家只送不賣哦
用料
香煎海鯽魚的做法
海貨老闆送的魚
剪掉頭腮,開膛破肚,去掉內臟和肚子裏的黑膜,衝乾淨
鍋燒熱放油,將魚碼入平底鍋,捏一撮鹽均勻的撒在魚身上
煎一會魚的一面定型,用盤子扣在平底鍋,把鍋翻過來,魚盛在盤子裏,煎好的一面在上面
再把盤子裏的魚推到鍋裏煎另一面,同樣撒一點鹽,撒一些蔥花,蓋上鍋蓋燜一下
兩面煎好還是用盤子扣在鍋上裝盤,這樣不散不亂,再撒上些蔥花
只用鹽就可以提出魚的鮮味,魚吃完了哦
小貼士
魚翻面的時候不要一條一條用筷子翻,用盤子扣着一起翻面