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清蒸紅皮紅心番薯

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清蒸紅皮紅心番薯的做法步驟圖,怎麼做好吃

的沒那麼上火,依然清甜美味,不低於燒烤的香!:))

用料  

初秋上季的紅皮紅心番薯

清蒸紅皮紅心番薯的做法  

  1. 番薯拿回家,洗淨,沙球擦一擦,令其表皮乾淨無污泥。

  2. 放入平坦的碗內,隔水(適當多一些)高壓鍋內燒開鏟氣體,保持至少2分鐘內以上,感覺水快乾了,熄火,自然冷卻取出。

  3. 紅薯裂開皮,爆炸開,就好了,趁熱吃!

小貼士

紅皮,紅心,粉而不幹,水分剛剛好。

吃到嘴裏有非常誘人的番薯香。

皮薄,沾手。

喜歡清蒸紅薯。

番薯燒烤的總比清蒸的易出甜味,要吃上好吃的清蒸甜番薯,一定選擇上季節的新鮮番薯。

雖然一年四季都吃的上番薯,但秋冬兩季是旺季,好吃的番薯也是此時現身。

廣東還有一種紫番薯,甜味中等,很粉,適合做糖水或糕點。

番薯價格最近一年漲勢喜人,以前一元多的價格現在賣到3元,四元不等,現在是收穫旺季,略有下跌,也在2.5元左右。

不過,此時的番薯的確非常好吃,值得!