近日暴雨☔️燥熱難退。隨便動一動，雨天裏都是豆粒大的汗珠兒從額頰脖頸往下滾。一身飯後的熱汗，害怕雨日的冷風。所以在家裏煮了實踐不下幾十次的羊肉卷。這個搭配是推薦首選。
用料
| 大蔥 | 切段適量 |
| 姜 | 切片適量 |
| 火鍋面 | 可選主食 |
| 大米 | 可選主食 |
| 饅頭 | 可選主食 |
鮮煮羊肉卷的做法
蔥姜作用不多說了，主要是耐煮，吃的時候方便夾出去
羊肉卷凍煮
百葉
毛肚
下鍋要數秒
可愛的糖蒜和主食一樣是這餐的配搭，它不是可選，是必選。
好了！說好一人食，其實可以煮雙人份。
僅最大限度雙人份。把私密的時光設定成溫馨的陪伴吧。或者是食物或者是人。
小貼士
如果是火鍋面做主食，記得先煮麪。每放一種食材，記得先煮食材在鍋裏進去沸騰狀下。秒數百葉毛肚煮的時間。
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