吉士粉成份是不太健康的,添加劑多。外面售賣的奶黃餡多爲人工調味品合劑。還是自己做的材料健康、放心。
下面菜譜份量比較大,可以做12個奶黃包。
油糖多,高熱量。
用料
雞蛋 | 3個 |
細砂糖 | 75克 |
淡奶油 | 100克 |
牛奶 | 80克 |
澄粉或者玉米澱粉 | 50克 |
普通麪粉 | 50克 |
奶粉 | 40克 |
玉米油 | 40克 |
健康奶黃餡的做法
按上面材料的順序,用手動打蛋器依次混合所有材料。每混合一種,都反覆打均勻,再混合下一種。然後,倒入奶鍋中,把奶鍋放入有水的大鍋中,在火上加熱。
邊加熱邊攪拌,反覆、堅持攪拌,大約持續十分鐘。
直到奶黃餡完全凝結成這樣,就可以用了。
小貼士
可以做奶黃酥皮點心或者奶黃包。