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發表於：11-18
用料蝦仁200克洋蔥半個小臺芒2個檸檬半個青椒🫑1個蒜5瓣小米辣2個生抽1勺醋1勺白糖2勺蠔油一點點泰式檸檬蝦🍋無油低脂的做法蝦仁煮熟過冷水芒果🥭切條切蒜泥🧄洋蔥切絲青椒切小塊1勺...
![減肥與解饞並存，有手就能做的好菜食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥與解饞並存，有手就能做的好菜方法]( "減肥與解饞並存，有手就能做的好菜食譜大全及做法，烹飪好吃的減肥與解饞並存，有手就能做的好菜方法")
發表於：02-23
用料青瓜1根幹腐竹2條熟花生1把香菜1根蔥1根蒜2瓣芝麻油1勺醋1勺味極鮮1.5勺鹽適量麻辣鮮半勺老乾媽1勺減肥與解饞並存，有手就能做的好菜的做法帶刺青瓜不用削皮切斷拍開幹腐竹，提前2小...
![五分鐘DIY的自由沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的五分鐘DIY的自由沙拉方法]( "五分鐘DIY的自由沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的五分鐘DIY的自由沙拉方法")
發表於：06-10
出於健康和方便的雙重考慮，最近更偏好吃草（蔬菜沙拉）。爲飽腹和能量考慮，再放少量肉、碳水類。沙拉（其實就是外國大拌菜唄），本來就可以較隨意的搭配，男人自己做飯吃飯，更希望簡單省事的快捷操作...
![油醋菠蘿（簡單易操作）食譜大全及做法，烹飪好吃的油醋菠蘿（簡單易操作）方法]( "油醋菠蘿（簡單易操作）食譜大全及做法，烹飪好吃的油醋菠蘿（簡單易操作）方法")
發表於：03-25
吃起來更甜的菠蘿用料菠蘿半個油醋汁油醋菠蘿（簡單易操作）的做法油醋汁：黑醋1勺（可以檸檬汁代替）+橄欖油2勺+黃芥末1勺（無可不放）+鹽少許+黑胡椒少許+糖少許按比例弄好，攪拌即可將弄好的油醋汁...
![臘八蒜·拌苦菊沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的臘八蒜·拌苦菊沙拉方法]( "臘八蒜·拌苦菊沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的臘八蒜·拌苦菊沙拉方法")
發表於：06-06
用料臘八蒜7,8個苦菊一棵蒜醋幾勺芝麻香油兩勺糖適量生抽一點點臘八蒜·拌苦菊沙拉的做法苦菊浸泡清洗乾淨，可以在水裏放些食鹽浸泡。控幹水分的苦菊用刀或者剪刀切成三段，先放香油，拌勻，...
![涼拌荷包蛋如何做才美味，怎麼做涼拌荷包蛋簡單又好吃]( "涼拌荷包蛋如何做才美味，怎麼做涼拌荷包蛋簡單又好吃")
發表於：07-03
健康三餐泰式風味適合夏天沒有胃口的時候重點是醬料非常好吃而且百搭用料雞蛋2個檸檬顆西紅柿一個洋蔥半顆西芹香菜小米辣一顆大蒜一顆海米涼拌荷包蛋的做法雞蛋下鍋煎的焦脆一點冷卻...
![網紅涼皮如何做才美味，怎麼做網紅涼皮簡單又好吃]( "網紅涼皮如何做才美味，怎麼做網紅涼皮簡單又好吃")
發表於：12-21
四歲的大女兒親手製作，我是打下手的。疫情期間，吃到女兒做的涼皮，很開心。用料涼水200克麪粉500克鹽5克黃瓜半根醋2勺水20克生抽1勺酵母網紅涼皮的做法500克麪粉加200克涼水，和麪。面活好...
![停不下來的清爽檸檬雞爪食譜大全及做法，烹飪好吃的停不下來的清爽檸檬雞爪方法]( "停不下來的清爽檸檬雞爪食譜大全及做法，烹飪好吃的停不下來的清爽檸檬雞爪方法")
發表於：12-07
雞爪這樣做出來清爽Q彈，可當成零食吃，做法也很簡單，都是常見調味料。用料雞爪只檸檬1個小米辣1把洋蔥半個香菜蔥薑蒜生抽8-10勺陳醋8-10勺蠔油1勺糖1勺花椒油1勺停不下來的清爽檸檬雞爪的...
![五色土豆泥如何做才美味，怎麼做五色土豆泥簡單又好吃]( "五色土豆泥如何做才美味，怎麼做五色土豆泥簡單又好吃")
發表於：06-03
吃過外面買的土豆泥後自己改良過來的，個人覺得還可以味道😊。還有很多不足之處(;｀O´)o，大家就互相學習，有什麼可以留言我可以在改進用料土豆250克胡蘿蔔適量黃瓜適量火腿適量玉米粒適量鹽...
![油浸海鮮沙拉精進版食譜大全及做法，烹飪好吃的油浸海鮮沙拉精進版方法]( "油浸海鮮沙拉精進版食譜大全及做法，烹飪好吃的油浸海鮮沙拉精進版方法")
發表於：12-29
Costco新產品意大利產海鮮沙拉seafoodsaladinoil,有魷魚🦑，章魚，小八爪魚，蝦，淡菜等浸在葵花籽油中，用鹽，蒜調過味，非常鮮嫩。開啟後需一週內吃完，所以變着花樣吃：可加生菜，可入麪條，也可做海鮮鍋...
![正宗美味的輕食 原味牛排沙拉+涼拌蕎麥麪怎麼做]( "正宗美味的輕食 原味牛排沙拉+涼拌蕎麥麪怎麼做")
發表於：07-17
由於小孩蔬菜吃的比較少，所以，我一個星期會做兩次沙拉午餐給他們帶到學校去。還沒學會做中餐的時候，煎牛排算是我最拿手的一道菜。想要3分鐘煎好一塊5成熟的牛排認真看完你就會很輕易的煎...
![甜辣慄麻米皮的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "甜辣慄麻米皮的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-09
用料越南米皮苦菊香菜午餐肉甜辣醬麻醬焦糖海鹽栗子醬低鹽醬油香醋香油蒜末甜辣慄麻米皮的做法米皮泡水泡軟切條→午餐肉煎焦→蔬菜切段拌一起就可以了...
![牛油果蘋果拌番茄豆瓣菜食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果蘋果拌番茄豆瓣菜方法]( "牛油果蘋果拌番茄豆瓣菜食譜大全及做法，烹飪好吃的牛油果蘋果拌番茄豆瓣菜方法")
發表於：06-04
看上去爛糟的，實際上很好吃用料牛油果一個蘋果半個西紅柿一隻豆瓣菜一小撮蛋黃一個醬油半勺泰式甜辣醬半勺歐芹少許牛油果蘋果拌番茄豆瓣菜的做法煮熟蛋黃，拌入泰式甜辣醬和醬油，變成奇怪...
![抖音網紅酸甜雞爪的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "抖音網紅酸甜雞爪的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-18
自從入了抖音的坑之後，看到每道菜都想自己搗鼓一下。這道網紅雞爪，簡直是夏日必備單品～左手冰鎮西瓜，右手網紅雞爪，世界盃和各種電影綜藝節目看起來！用料雞爪30只洋蔥1個切碎百香果4個（根據雞...
![神仙醬汁撈三文魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "神仙醬汁撈三文魚的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：12-24
用料三文魚1斤檸檬2個香菜適量小米辣適量蒜5瓣蔥適量生抽適量糖2勺芥末適量花生油適量芝麻油適量神仙醬汁撈三文魚的做法選擇三文魚腩會比較有肉感，女生吃建議買三文魚切薄片就可以了把...
![花開富貴如何做才美味，怎麼做花開富貴簡單又好吃]( "花開富貴如何做才美味，怎麼做花開富貴簡單又好吃")
發表於：12-14
母親節時送給自己的一道菜，好看又好的，易消化。用料食材，木瓜1/4個黃瓜一個。花開富貴的做法那黃瓜刨薄片捲起來擺盤這裏我放了少量肉絲花生小紅椒麻油、醋凋料。可以根據自己的口味調料...
![一顆番茄沙拉「充滿儀式感的前菜」食譜大全及做法，烹飪好吃的一顆番茄沙拉「充滿儀式感的前菜」方法]( "一顆番茄沙拉「充滿儀式感的前菜」食譜大全及做法，烹飪好吃的一顆番茄沙拉「充滿儀式感的前菜」方法")
發表於：02-10
今年三月份去東京，在惠比壽一家餐廳吃到這道前菜，很是驚喜，一直琢磨着在家復刻一回，分享給大家🐥~看似很平凡的材料，卻充滿用心，番茄🍅切開來裏面有沙拉，有趣又好玩，蘸着南瓜露作的澆汁，別有一...
![果珍牛奶山藥泥（專治不愛吃粗糧的小屁孩之二）食譜大全及做法，烹飪好吃的果珍牛奶山藥泥（專治不愛吃粗糧的小屁孩之二）方法]( "果珍牛奶山藥泥（專治不愛吃粗糧的小屁孩之二）食譜大全及做法，烹飪好吃的果珍牛奶山藥泥（專治不愛吃粗糧的小屁孩之二）方法")
發表於：03-15
用料山藥1根牛奶適量白糖15克果珍5克澱粉少許果珍牛奶山藥泥（專治不愛吃粗糧的小屁孩之二）的做法山藥去皮切成小段上鍋蒸15分鐘用勺子壓成泥加入白糖分次加入牛奶攪拌裝進裱花袋擠成自己...
![日式涼拌捲心菜沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的日式涼拌捲心菜沙拉方法]( "日式涼拌捲心菜沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的日式涼拌捲心菜沙拉方法")
發表於：02-22
總去日本餐廳，吃咖喱飯，總會給上一碗捲心菜沙拉，超級好吃！本着各種復刻心理，試一下，也很好吃！用料包菜1個沙拉醬5勺醋1勺紅糖10克米酒1勺芝麻油適量白芝麻粒10克櫻桃番茄50個日式涼拌捲心菜沙...
![蜂蜜柚子山藥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蜂蜜柚子山藥的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-10
懶人食譜，超級好做，味道甜甜的用料山藥半根蜂蜜柚子五勺蜂蜜柚子山藥的做法粗山藥，一段就行，洗淨去皮切成長形小塊（刀工不濟，可以忽略）用水焯好後放盤裏，放涼蜂蜜柚子醬，超市裏就有撒上五六勺（沒...
![話梅檸檬小番茄🍅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "話梅檸檬小番茄🍅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：07-17
話梅番茄已經做了好多好多次夏天的時候前一天做好冷藏一個晚上隔天就能吃到酸甜冰爽的話梅小番茄開胃又下酒自己又改進了幾次在傳統的話梅小番茄上做了個小小的升級版！而且加上水只需要...
![馬裏蘇芝士沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "馬裏蘇芝士沙拉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：04-18
超級喜歡芝士的口感，綿綿的軟軟的，配上意大利香醋，羅勒菠菜醬汁，有機番茄🍅，真的是好美味😍用料馬裏蘇芝士6-8片有機番茄1個香菜沫少許香醋少許黑胡椒現磨黑胡椒少許橄欖油少許羅勒菠菜綠醬...
![簡單得都不想寫什麼菜譜之「鱈魚沙拉」食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單得都不想寫什麼菜譜之「鱈魚沙拉」方法]( "簡單得都不想寫什麼菜譜之「鱈魚沙拉」食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單得都不想寫什麼菜譜之「鱈魚沙拉」方法")
發表於：08-21
用料鱈魚3塊檸檬2片橄欖油1勺蒜1瓣蔥2細根鹽少許胡椒少許各種香料自己掂量簡單得都不想寫什麼菜譜之【鱈魚沙拉】的做法烤前準備:烤盤上墊錫紙，鱈魚洗淨，洗幹水鋪好，撒橄欖油，蔥，蒜，香料（這裏...
![花入饌秋食菊的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "花入饌秋食菊的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：08-23
春蘭秋菊，夏荷冬梅，一朵清芬，一縷芳香，世間所有美好，大抵都凝於一朵花上了。有詩云：“花開則賞之，花落則食之，勿使有絲毫損廢”，以花入饌，食之雅趣。最近難得買到了可食用鮮菊花，做幾樣新鮮的。菊...
![一看就會的涼拌苦菊(農家蔬菜)食譜大全及做法，烹飪好吃的一看就會的涼拌苦菊(農家蔬菜)方法]( "一看就會的涼拌苦菊(農家蔬菜)食譜大全及做法，烹飪好吃的一看就會的涼拌苦菊(農家蔬菜)方法")
發表於：02-26
我是農民家庭，有個愛種菜的媽媽，所以我吃的時蔬百分之九十都是來自媽媽的菜地，苦菊這個菜不愛生蟲很衛生，涼拌很好吃！涼拌起來也很簡單哦用料生抽若干老抽少許蠔油少許白糖一點點花生米多點...
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