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發表於:12-29
第一次用芥藍炒飯,作爲北方人爲南方人的想法點贊👍芥藍中含有一種獨特的苦味成分起到消暑解熱的作用。它還含有大量的膳食纖維,能防止便祕、降低膽固醇、軟化血管、預防心臟病等功效。用...
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發表於:03-26
昨天正在愁:家裏兩個菠蘿吃不完啊,怎麼辦纔好呢用料菠蘿幾片洋蔥切一大片即可胡蘿蔔一小段雞肉腸一根雞蛋一個蔥花隨意米飯一大盆黑暗料理之菠蘿炒飯的做法打蛋完成後入鍋炒一下,盛出重...
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發表於:01-11
用料雞蛋2個菠蘿1個洋蔥若干紅蘿蔔若干新鮮魷魚1條蝦仁50克青豆50克不會翻車的海鮮菠蘿炒飯的做法放花生油,打入雞蛋翻炒將切好的青豆,胡蘿蔔丁,洋蔥丁,蝦仁加入雞蛋中繼續翻炒兩分鐘後加...
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發表於:03-21
對於上班族,炒飯是最快捷的,既能節省時間,還能解決剩飯,關鍵還能吃出健康!用料香菜,香蔥少許雞蛋2個紫甘藍5片廣味香腸2跟剩飯一碗(兩人份)銅板炒飯的做法香菜,香蔥,紫甘藍,切碎。廣味香腸,切薄片(...
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發表於:12-31
海膽營養價值非常的豐富,含有大量的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素D等,還有一些人體所必需的氨基酸,還有鈣離子、鐵離子等微量元素,可以爲人體的新陳代謝提供能量。食用海膽之後,可以保證人...
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發表於:03-18
original泡菜炒飯recipefromAeri'skitchen因爲喜歡牛油果而且正好買了好多,決定也放一些進去,滑滑的口感很搭。用料米飯2杯切碎的發酵泡菜1杯豬肉餡1/4杯洋蔥碎1/4杯牛油果1個泡...
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發表於:12-08
📍座標上海已經封了大半個月了😞但作爲一個<不愛外賣喜歡自己做>星人每天有時間做點營養又美味的東西還是很快樂的!🥳最近和室友們一起也做了不少很棒的菜,沒來得及上傳,但今天突然覺得這...
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發表於:12-27
菠蘿的香味在此刻迸發,菠蘿海鮮炒飯是舍友點名道姓的一道菜,倒也是不負衆望了,真的好吃噢!!!用料菠蘿1個蝦仁5頭米飯3碗雞蛋2個豌豆一把玉米半根胡蘿蔔半根鹽適量味精適量生抽1勺老抽半勺東...
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發表於:03-24
用料魚仔醬50g剩飯一大碗芹菜50g青椒,黃椒,紅椒100g醬油適量雞蛋2個魚仔醬炒飯的做法準備材料雞蛋液飯魚仔醬雞蛋炒冒泡纔會香哦加入食材最後加入醬油最後加芹芹未出鍋。...
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發表於:12-26
用料米飯自由🐢🐢雞蛋自由🚲🚲調味料自由發揮自由---配菜自由發揮自由~~~基本不粘鍋•超級簡單•蛋炒飯的做法提前備好米飯/至少提前一餐備/首先,準備主要演員-米飯!/至少提前一餐煮好🐢...
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發表於:12-30
用料冷米飯1碗植物油適量豆瓣醬1勺香腸或火腿腸1根60克左右杏鮑菇1個胡蘿蔔半根生抽8克醋4克豆瓣醬炒飯——中式一日三餐(九十二)的做法香腸、胡蘿蔔、杏鮑菇清洗切丁。鍋中倒入適量植物...
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發表於:12-30
一份很容易做的美味拌飯,如果喜歡弄成石鍋拌飯的感覺,只需將石鍋再上燃氣竈燒一會兒即可,絕對好吃~😋用料肥牛100克米飯1碗泡菜30克蕃茄醬適量雞蛋1個馬蘇裏拉芝士適量生抽適量食用油適量...
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發表於:03-21
前兩年在泰國小住過一段時間,期間最愛去家裏附近的一家街邊小餐館吃飯,最愛吃的就是這款炒飯,我憑着記憶復刻了一下。做法很簡單口感很驚喜哦。用料雞蛋一個小洋蔥一個雞胸肉適量胡蘿蔔三...
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發表於:03-22
色澤鮮豔,有食慾。另外,菜蛋肉都有,營養均衡。用料新蒸米飯一鍋肉末雞蛋黃椒,紅椒,黃瓜,玉米粒,青豆,芹菜彩色營養炒飯的做法玉米青豆粒,開水焯熟。肉切成肉碎,各種蔬菜切成小丁待用。熱油,將雞蛋...
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發表於:12-29
用料菠蘿1個香腸1根臘腸1根雞蛋2個青豆適量胡蘿蔔半根玉米粒適量鹽適量生抽2勺米飯1碗菠蘿炒飯🍍(一起去露營吧)的做法準備好需要用的食材,雞蛋直接拌飯裏(也可以單獨炒雞蛋在盛出來備用)熱...
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發表於:12-24
用料菠蘿1/4個雞蛋1個鹽適量胡蘿蔔半根米飯1碗火腿腸1根菠蘿炒飯簡單版的做法準備好所有食材切成小丁,吃蔥花和豌豆的,可以準備,我家的都不吃,所以就沒用,起鍋燒油,先把雞蛋炒熟,盛出備用。鍋...
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發表於:03-25
酸豆角真是我最鍾愛的食物,因爲快手,因爲酸辣,因爲百搭,真是真麼做都好吃,貢獻給大家一款好吃到停不下來的炒飯。關於酸豆角我選的是川南的紅油的親們可以試試,別的也可以,最好選紅油的炒出來...
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發表於:12-08
鹹蛋是小朋友的最愛,什錦炒飯也是,兩者結合,倍香!一大碗飯小朋友不用十分鐘就吃完了。用料米飯4碗火腿腸適量臘腸1根胡蘿蔔1根鹹蛋黃4個玉米1根雞蛋3個鹽適量糖適量(可不放)醬油適量孜然粉適...
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發表於:03-20
炒米飯是最家常也是最愛吃的早餐之一,方便快捷,風味千變萬化,百吃不厭。用料剩米飯2碗蛋黃3個蛋清少許蝦仁適量鹽適量蒜臺、香蔥少許植物油少許黃金炒飯的做法將剩米飯用微波爐加熱1分鐘,...
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發表於:03-23
就着家裏的食材隨手做的炒飯,味道還不錯哦。炒飯是肚子餓的救星,簡單快手^^菜譜分量爲一人份。用料主料豆豉10g小香菇15個雞蛋1個米飯1小碗輔料清油鹽醬油蔥花香菇豆豉蛋炒飯的做法雞蛋...
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發表於:12-12
用料雞蛋1個火鍋料2勺火鍋料蛋炒飯(測試)的做法先看下成品...
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發表於:03-25
用料雞蛋zi'zhi鹽少許少許剩飯一碗終極懶人版蛋炒飯的做法挖一點鹽放到炒鍋裏磕一個雞蛋攪勻冷藏過的米飯最好乾一點放到炒鍋裏跟蛋液攪勻澆一點油繼續攪一下開火炒...
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發表於:03-19
做法簡單,自認美味單人份做法用料菠蘿依據個人喜好熟飯一碗雞蛋單人份1~2個醬油(生抽)少許油(隨便什麼油)少許簡單輕鬆好吃的菠蘿炒飯的做法全部材料忘了這個了菠蘿去皮切丁(塊)備用倒油少許倒...
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發表於:03-25
這個蛋炒飯是我經常做給女兒吃的,每次看她吃的津津有味的就很滿足,關鍵是做法簡單,但是又營養美味!配上一碗湯就是一頓美味的簡餐了!裏面的菜心也可以換成包菜,一樣美味!這個量適合一家三口一...
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發表於:12-30
營養美麗又美味,用貝貝南瓜做就是好吃😋用料貝貝南瓜2個隔頓米飯1碗鹽適量洋蔥半隻葫蘿蔔半根牛肉丁100g青椒半隻紅椒半隻玉米粒半根生抽適量白胡椒粉適量蔥生薑片適量白糖一點點貝貝南...