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牛肝菌炒花菜～營養健康 ，簡單又美味。

欄目: 菜譜 / 發佈於: / 人氣:7.26K
牛肝菌炒花菜～營養健康 ，簡單又美味。的做法步驟圖

牛肝菌補血。營養豐富。強抵抗力。好吃又美味。老人小孩兒都喜歡。幸福快樂每一天。天天好心情。

用料  

牛肝菌2個
洋葱小半個。 個
花菜。半個。
黑胡椒 勺
鹽 克

牛肝菌炒花菜～營養健康 ，簡單又美味。的做法  

  1. 將牛肝菌洗淨。 切片焯下水。然後在盆中備用。

    牛肝菌炒花菜～營養健康 ，簡單又美味。的做法步驟圖 第2張

  2. 冷鍋熱油。油熱後。倒入花菜煸炒。再倒入牛肝菌。均勻翻炒。放點洋葱。炒了差不多時放點調味料和水。最後大火收汁。含既可食用。

    牛肝菌炒花菜～營養健康 ，簡單又美味。的做法步驟圖 第3張

  3. 這樣就可以吃了。

    牛肝菌炒花菜～營養健康 ，簡單又美味。的做法步驟圖 第4張
Tags：健康 美味 花菜 牛肝菌 簡單又美味 營養
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