彤寶的媽媽
用料
紅棗枸杞小米芥麥粥的做法
先把小米用清水泡半小時，這樣口感好
紅棗，枸杞洗洗乾淨，再用刀子把紅棗劃三道口，是為了流出紅棗裏的精華倒粥，也有紅棗甜甜的味道
再把半碗芥麥倒入少許清水，是為了倒入鍋裏不結疙瘩
將鍋裏倒入清水燒開，把小米，紅棗，枸杞倒入鍋裏同煮半小時，再倒入芥麥不停攪拌三分鐘就可以享用了
小貼士
紅棗枸杞，益氣補血，小米芥麥，幫助腸蠕動。如果你喝夠了大米粥，不防試試 ，為你親愛的家人帶來營養的早餐
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