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桂圓小米紅糖補血粥

欄目: 補血食譜 / 發佈於: / 人氣:1.17W
桂圓小米紅糖補血粥的做法步驟圖

產檢發現有點貧血，從今天開始天天換花頭養血。此粥補血、補虛長智、補虛損。

用料  

小米 100G
桂圓 30G
太古紅糖 50G

桂圓小米紅糖補血粥的做法  

  1. 小米桂圓洗淨入砂鍋，加6小碗水。大火煮開，轉中火，快好了調入紅糖

    桂圓小米紅糖補血粥的做法步驟圖 第2張

小貼士

兩人份早餐

Tags：紅糖 補血 桂圓
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