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酸奶雞蛋糕（宿舍黨）（煮蛋器版）

欄目: 宿舍食譜 / 發佈於: / 人氣:2.73W
酸奶雞蛋糕（宿舍黨）（煮蛋器版）的做法步驟圖

宿舍黨快手早餐👻
宿舍除了電煮鍋我又入了一個蒸蛋器哈哈哈，我的減脂餐全靠他們倆了😂必須藏好這些神器💅
菜譜來自微博@醜美人兒zara

用料  

雞蛋 1只
酸奶 一杯
燕麥 一大匙

酸奶雞蛋糕（宿舍黨）（煮蛋器版）的做法  

  1. 打一個雞蛋到碗裏，打散

  2. 將酸奶倒入打散的雞蛋裏，攪拌均勻【這時混合液會變稠】

  3. 加入即食燕麥片【喜歡吃着口感強的可以多放一些燕麥片，生的燕麥熟的燕麥都可以，我用的是紅拖拉機亞麻籽燕麥片，麥片比較小】

  4. 放入煮蛋器內，量杯放煮十分熟雞蛋的水，蒸10分鐘左右

  5. 看個人口感決定蒸的時間，我做的這個吃到中間的口感最喜歡！！好像焦糖布丁的感覺！！

小貼士

🍩不同品牌的酸奶和燕麥做出來的口感都不一樣
🍩建議用質地稠一些的酸奶，比如安慕希之類的，我用的是長富125g的酸奶…不夠稠，如果一個人吃買小杯的酸奶就可以了。
🍩燕麥片建議買那種燕麥是整個完整厚實的，吃起來口感會超級棒，更有飽腹感。
🍩如果用生燕麥要多蒸一會。
🍩因為在減肥，所以沒有放蜂蜜。我的這個做出來有一點點的甜味。喜歡的可以放蜂蜜。

Tags：宿舍 煮蛋 器版 雞蛋糕 酸奶
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