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只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚

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只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖

廚房小白煎這個龍利魚都是0難度✌

用料  

龍利魚中段 1條
葱、姜、蒜 少許
各調味料 少許

只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法  

  1. 1:龍利魚解凍洗淨,用手輕輕按壓擠去魚身上的水份;

    2:切去魚的二端取中段(全條也可以),加一點點鹽、雞精、米、胡椒粉、辣椒粉、葱、姜、蒜片,醃製20分鐘;

    只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋燒熱,抹少少的油(最多一茶勺),把醃魚的葱姜蒜片挑出放鍋裏煸香;

    只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖 第3張
  3. 拔開葱薑蒜,放入醃好的龍利魚中火煎制;

    只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖 第4張
  4. 至魚底部微黃(可蓋上蓋煎)翻面煎;

    只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖 第5張
  5. 龍利魚二面金黃了,可以在魚面上撒上喜歡的香料,出鍋裝盤。

    只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖 第6張
  6. 這樣做的龍利魚,非常非常的美味哦😄

    只需要極少極少極少的油煎美味龍利魚的做法步驟圖 第7張
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