![老火蓮藕排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "老火蓮藕排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-06
用料排骨500克藕1節姜3片香菇5朵黨蔘2節紅棗1顆鹽3克老火蓮藕排骨湯的做法九孔洪湖蓮藕削皮，切塊，泡水(1是防止蓮藕氧化發黑，2是可能泡掉一下澱粉)香菇，黨蔘等乾貨先用熱水泡發9孔的是粉藕...
![零失敗的紅燒排骨（蓮藕高壓鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的零失敗的紅燒排骨（蓮藕高壓鍋版）方法]( "零失敗的紅燒排骨（蓮藕高壓鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的零失敗的紅燒排骨（蓮藕高壓鍋版）方法")
發表於：12-12
蓮藕紅燒排骨是一道既不油膩，又是一道吃了還想再做的一道菜，軟硬適中，老少皆宜。肉菜一起吃～用料排骨850克八角1個蒜8瓣葱小半根生抽10ml紅燒醬油10ml姜4片幹辣椒1個糖15克花椒10粒鹽適量...
![香菇蓮藕蒸/煎肉餅。一次解鎖兩道好吃簡單的快手家常菜食譜大全及做法，烹飪好吃的香菇蓮藕蒸/煎肉餅。一次解鎖兩道好吃簡單的快手家常菜方法]( "香菇蓮藕蒸/煎肉餅。一次解鎖兩道好吃簡單的快手家常菜食譜大全及做法，烹飪好吃的香菇蓮藕蒸/煎肉餅。一次解鎖兩道好吃簡單的快手家常菜方法")
發表於：02-08
我家的餐桌上幾乎一個月內都不怎麼會有重複的菜，所以孩子們從來不會對吃飯這件事失去興趣。其實菜買來買去就這些，但是即使是相同的食材，也可以變化出不同的菜餚。比如今天的香菇、蓮藕和...
![鮮筍蓮藕排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "鮮筍蓮藕排骨湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-15
正是春筍、冬筍上市好時節用料排骨2000克藕2節鮮冬筍500克葱1段姜5片鹽適量白醋幾滴水3000克鮮筍蓮藕排骨湯的做法鮮冬筍加入砂鍋中先把排骨焯水洗淨，放入砂鍋加入水、薑片、料酒、葱段...
![小炒～蓮藕肉片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "小炒～蓮藕肉片的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-24
用料藕1節肉50—100克生抽1勺蠔油1勺葱1根胡蘿蔔小半根小炒～蓮藕肉片的做法備好所需食材，肉片在炒之前加生抽加適量水加生粉抓勻。很重要。不粘鍋油熱先炒肉片，快炒至肉片變色七成熟時取...
![排骨香菇蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "排骨香菇蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-22
用料藕1節排骨300克姜五片香菇若干朵鹽適量雞精適量排骨香菇蓮藕湯的做法將排骨，蓮藕香菇洗乾淨，蓮藕切片，香菇冷水泡發全部加入高壓鍋，薑片也加進去，加水，蓋上，水煮開後壓十五分鐘，開鍋後加雞...
![豬手紅豆蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "豬手紅豆蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-18
用料豬手藕紅豆淮山適量香葉少許白胡椒少許豬手紅豆蓮藕湯的做法將豬手用開水汆燙一下，去除血末，洗淨。把姜，香葉，白胡椒放入茶包中豬手放入砂鍋中，接足量水，放入香料包和淮山中火將湯煮開後...
![蓮藕排骨湯清真版的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蓮藕排骨湯清真版的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-30
用料牛肋骨500克蓮藕1節荸薺10個紅棗8顆姜3片大料3粒料酒3勺鹽適量蓮藕排骨湯清真版的做法牛肋骨切塊，清水洗乾淨，冷水下鍋，放入姜，大料，料酒去腥，撇淨血沫後撈出來温水衝一下放進砂鍋將焯水...
![豬肉片蓮藕沙拉♥減脂低糖清淡食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肉片蓮藕沙拉♥減脂低糖清淡方法]( "豬肉片蓮藕沙拉♥減脂低糖清淡食譜大全及做法，烹飪好吃的豬肉片蓮藕沙拉♥減脂低糖清淡方法")
發表於：03-08
減脂期豬瘦肉也是很優質的蛋白來源。簡單焯水之後，加入喜歡的配料涼拌一下，快手又美味。簡單的做法，保持了食材本身的味道。對身體也不會有太大的負擔。減脂期強烈推薦!用料瘦肉150克蘆筍...
![零廚藝涼拌蓮藕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "零廚藝涼拌蓮藕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-22
開胃可口，簡單易學，大家都愛吃🥳用料藕1節小米辣適量蒜蓉適量薑絲1-2片香菜5根白醋適量白糖1小勺醬油適量勺香油適量零廚藝涼拌蓮藕的做法準備好的配料焯過水的藕片1、先用壺裝足夠沒過...
![蓮藕金餅如何做才美味，怎麼做蓮藕金餅簡單又好吃]( "蓮藕金餅如何做才美味，怎麼做蓮藕金餅簡單又好吃")
發表於：01-13
在清咸豐年間，蓮藕就被欽定為御膳貢品了。因與“偶”同音，故民俗用食藕祝願婚姻美滿，又因其出污泥而不染，與荷花同作為清廉高潔的人格象徵。當下正是蓮藕產新的季節，生藕能清熱生津止渴，熟藕...
![爽脆清甜蓮藕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "爽脆清甜蓮藕的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-21
蓮藕是我家常吃的菜，尤其是一盤脆生生的熗拌藕片，吃着開胃又下飯，每次端它上桌準被掃光~藕的清香和青花椒的微麻口感結合，肯定能抓住你的挑剔味蕾！用料藕1節味好美金陽青花椒5-6粒花生油1勺...
![西洋參當歸芡實天麻枸杞蓮藕大骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋參當歸芡實天麻枸杞蓮藕大骨湯方法]( "西洋參當歸芡實天麻枸杞蓮藕大骨湯食譜大全及做法，烹飪好吃的西洋參當歸芡實天麻枸杞蓮藕大骨湯方法")
發表於：03-20
西洋參益胃生津；當歸補血活血；枸杞補腎益精明目；芡實健脾補腎固澀；天麻平肝潛陽，息風止痙。都是補益的中藥，用料西洋參當歸枸杞芡實天麻姜基本調味料大骨蓮藕西洋參當歸芡實天麻枸杞蓮藕大骨...
![蓮藕豬腳如何做才美味，怎麼做蓮藕豬腳簡單又好吃]( "蓮藕豬腳如何做才美味，怎麼做蓮藕豬腳簡單又好吃")
發表於：01-17
用料無核紅棗10顆豬腳500克蓮藕300克蓮子10顆姜10克陳皮10克蓮藕豬腳的做法一、準備好所有原料，豬腳剁成塊（超市美女剁的豬腳有點慘不忍睹哈），姜切成片，紅棗和蓮子洗乾淨，陳皮整塊（沒買到陳皮...
![紅蘿蔔蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "紅蘿蔔蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-19
半截蘿蔔的故事用料紅蘿蔔0.5根藕1節姜3片葱1根鹽2克紅蘿蔔蓮藕湯的做法蓮藕切滾刀塊，蘿蔔也是，姜三片電飯煲里加入0.8L水，這三樣冷水下鍋選擇煲湯，然後靜待煮了40分鐘左右，放入白葱段+鹽+...
![沙茶蓮藕燒牛肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "沙茶蓮藕燒牛肉的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-12
用料牛腩一斤蓮藕一節洋葱一個油少許沙茶蓮藕燒牛肉的做法牛腩一斤，切大塊，飛水過涼後控幹水，備用。蓮藕一節，去皮，洗淨，切成厚片。洋葱一個，去皮，洗淨，切絲。鍋內倒入少許油，稍熱放入洋葱絲和牛...
![燒賣，糯米紅棗蓮藕燒麥食譜大全及做法，烹飪好吃的燒賣，糯米紅棗蓮藕燒麥方法]( "燒賣，糯米紅棗蓮藕燒麥食譜大全及做法，烹飪好吃的燒賣，糯米紅棗蓮藕燒麥方法")
發表於：12-12
用料糯米700克肉末500克燒賣，糯米紅棗蓮藕燒麥的做法肉洗淨絞成肉末糯米飯或蒸或煮蓮藕，紅棗絞成末先炒肥肉，炒出油再加瘦肉末炒香，葱姜料酒去腥，加生抽，老抽，蠔油，鹽，糖，醋，胡椒粉，雞精調味，最後拌...
![低脂純素-山藥蓮藕熱飲食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂純素-山藥蓮藕熱飲方法]( "低脂純素-山藥蓮藕熱飲食譜大全及做法，烹飪好吃的低脂純素-山藥蓮藕熱飲方法")
發表於：01-26
用料山藥適量蓮藕適量温水100克低脂純素-山藥蓮藕熱飲的做法山藥、蓮藕去皮，切塊。pulse脈衝把食材稍微改小點HotSoups-7分鐘搞定成品成品...
![糯米蓮藕豬肉丸子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "糯米蓮藕豬肉丸子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：02-19
清蒸丸子，軟糯可口，香而不膩，營養美味。用枸杞和胡蘿蔔的微甜代替了蔗糖，適合糖尿病人食用。用料糯米100克豬肉1塊藕1節雞蛋1個胡蘿蔔半根枸杞少許葱少許生薑少許蠔油1勺醬油1勺料酒1勺胡...
![（無葱薑蒜）牛脊骨山藥蓮藕湯食譜大全及做法，烹飪好吃的（無葱薑蒜）牛脊骨山藥蓮藕湯方法]( "（無葱薑蒜）牛脊骨山藥蓮藕湯食譜大全及做法，烹飪好吃的（無葱薑蒜）牛脊骨山藥蓮藕湯方法")
發表於：02-03
老少咸宜的一款湯。適合節假日聚餐家宴。調料很簡單，為了可以品嚐到牛脊骨本身的鮮香。用料牛脊骨750克糯藕（粉藕）500克温縣鐵棍山藥2根紅棗3-5顆花椒10粒（我的花椒味足，如果花椒味不太足的...
![油炸豬肉蓮藕丸子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "油炸豬肉蓮藕丸子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：03-01
冬天就是到了吃火鍋的季節，總喜歡放丸子在裏面，但又覺得外面買的不太衞生，那就不如自己動手做，方便又好玩。做多一點可以冰箱冷凍起來，放麪條裏啊，炒青菜裏都可以放丸子呢。總之一句話，就是很...
![鰻魚骨蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "鰻魚骨蓮藕湯的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-11
用料鰻魚骨鰻魚頭鰻魚尾蓮藕油鹽糖葱花乾貝白蘭地薑片鰻魚骨蓮藕湯的做法把鰻魚頭尾和骨頭洗乾淨，蓮藕洗乾淨去皮，切塊，乾貝洗乾淨，把以上材料和薑片，一勺糖一起放進湯鍋裏，加上足夠的水，放適...
![「蓮藕紅薯泥」6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食食譜大全及做法，烹飪好吃的「蓮藕紅薯泥」6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食方法]( "「蓮藕紅薯泥」6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食食譜大全及做法，烹飪好吃的「蓮藕紅薯泥」6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食方法")
發表於：03-05
蓮藕中鐵、鉀、鋅等微量元素含量豐富，這些微量元素有益於紅細胞的產生，有益於缺鐵性貧血的人食用。用料蓮藕1節紅薯1個清水適量輔食鍋1台尚唯爾S266輔食機1台【蓮藕紅薯泥】6、7、8月齡...
![牛肉蓮藕胡蘿蔔餛飩食譜大全及做法，烹飪好吃的牛肉蓮藕胡蘿蔔餛飩方法]( "牛肉蓮藕胡蘿蔔餛飩食譜大全及做法，烹飪好吃的牛肉蓮藕胡蘿蔔餛飩方法")
發表於：12-29
可以包98只，叮咚一盒半小餛飩皮用料餛飩皮98張牛肉240克蓮藕100克胡蘿蔔50克生薑沫5克生薑水100克鹽1小勺雞精1小勺生抽4勺色拉油30克牛肉蓮藕胡蘿蔔餛飩的做法準備牛肉，我這次是牛肋條，...
![蓮藕芥蘭如何做才美味，怎麼做蓮藕芥蘭簡單又好吃]( "蓮藕芥蘭如何做才美味，怎麼做蓮藕芥蘭簡單又好吃")
發表於：01-17
解暑小菜用料蓮藕芥蘭胡蘿蔔鹽蓮藕芥蘭的做法蓮藕、芥蘭、胡蘿蔔去皮切片鍋內熱少許油，加入胡蘿蔔煸炒至軟加入蓮藕和芥蘭，繼續翻炒至食材熟透調入適量鹽，翻勻即可小貼士先煸炒胡蘿蔔是因...
烹飪屋
