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美味鮮蔬魚湯

欄目: 菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.96W
美味鮮蔬魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

有機花菜 半顆
鱸魚頭尾 骨頭 2條魚的骨頭
西紅柿 1只
白胡椒粉 適量
鹽 料 味精 適量
葱 姜 蒜 羅勒葉 適量

美味鮮蔬魚湯的做法  

  1. 鍋裏放油 下薑片 蒜末煸炒出香味再把香煎鱸魚拆下的多餘的骨頭和頭尾一起下去煎至兩面金黃色 下料酒 倒入開水 大火再次煮開 中火慢燉至湯色乳白色

    美味鮮蔬魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 然後用漏勺過濾 去掉骨頭 留魚湯 重新倒回鍋裏 放入花菜 西紅柿 煮熟 放鹽 味精 胡椒粉 放點羅勒葉 即可出鍋

    美味鮮蔬魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 出鍋裝碗 鮮美無比的鮮蔬魚湯 做好了 營養美容

    美味鮮蔬魚湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張