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花生木瓜湯（產婦下奶）

欄目: 菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.33W
花生木瓜湯（產婦下奶）的做法步驟圖

用料  

花生 30粒
木瓜 0.8斤
紅棗 2顆
枸杞 10粒

花生木瓜湯（產婦下奶）的做法  

  1. 新採摘的花生，包皮

    花生木瓜湯（產婦下奶）的做法步驟圖 第2張

  2. 木瓜洗乾淨去皮，切塊

  3. 枸杞，去核紅棗洗乾淨

  4. 所有材料下過，砂鍋接純淨水3升，大火燒開，小火慢燉1小時

  5. 開鍋暢飲

    花生木瓜湯（產婦下奶）的做法步驟圖 第3張

小貼士

花生一定要當季的新花生，木瓜一定要熟透

Tags：產婦 木瓜 下奶 花生
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