用甜麪醬最基礎調出的味醬炒菜,常被叫做京醬。很家常的北京味道,變化多端又簡單方便,隨手便是京醬三丁,任是黃瓜丁、裏脊丁、土豆丁;萵筍丁、牛肉丁、紅椒丁;還是雞腿丁、胡蘿蔔丁、柿子椒丁,任一搭配組合,一週做上一次,得心應手地簡單,而又一準家人不煩、不惱~
用料
大雞腿 | 1個 |
青椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
蠔油 | 2勺 |
甜麪醬 | 2勺 |
番茄沙司 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
水澱粉 | 2勺 |
京醬三丁的做法
雞腿肉去骨,切成1釐米見方的肉丁,用水澱粉和料酒抓勻醃約20分鐘,在下鍋之前倒入少許油拌勻,防粘鍋;胡蘿蔔和青椒切成同樣大小的丁
將火點着,鍋中倒適量油,油温後下肉丁翻炒變色後盛出備用
鍋中再倒入一點油,把胡蘿蔔丁放入翻炒軟
將青椒丁倒入鍋中略微翻炒即把菜盛出備用
蠔油、甜麪醬和番茄沙司按2:2:1的比例調成京醬汁。這種京醬汁可以用來烹調很多同樣味道的菜,比如把雞肉、胡蘿蔔、青椒這三丁換成豬裏脊、土豆、黃瓜丁便又是另外一種味道。當然也可以直接用來炒京醬肉絲~
利用鍋中的底油,以小火慢慢將步驟三調好的京醬炒得冒泡後,把肉丁、胡蘿蔔丁、清椒丁倒入迅速翻炒均勻即可出鍋
小貼士
四川人離不開豆瓣醬,東北人離不開大醬,北京人便是離不開甜麪醬的~~除了烤鴨子沾醬,炒菜的時候加上一勺兩勺的,濃郁下飯,讓人胃口大開。