潑婦看似很嚇人，其實，比潑婦更令人生畏的是怨婦，那一張拉長的臉足以燻黑一片晴朗的天空。還有一種女人比怨婦更可怕，那就是‘完美女人’。完美女人符合主流社會的道德標準，知書達理、美麗整潔、任勞任怨、忍辱負重。不論多麼優秀的男人在她面前都會相形見絀，顯現出其粗俗、幼稚、自私的本質，她們以無可挑剔的品質令男人無地自容。
真實的女人是有瑕疵、有弱點的，會懶惰、虛榮，也會撒嬌、任性。‘完美’不僅是對女人的摧殘，對男人也是一種災難。完美的道德標準作為一個參考尚可，女人大可不必以此為榜樣。真實的女人遠比完美女人要可愛得多。
生活也一樣，真實的生活也是有瑕疵的。指導人們科學生活的書籍隨處可見，告訴我們什麼時辰該做什麼事，每天該吃多少克的維生素等等。它們就如完美女人，讓我們發現自己的生活是多麼的放縱和不健康。倘若它們真的控制了你的生活，那也會是一種災難。
生活不是修行，除了追求健康長壽，還要追求快樂。如果每天吃自己不喜歡的健康食品，那麼身體健康了，或許心理會出現問題。科學的生活準則可以作為參考，不必按部就班。當然，多粗少精，多素少葷，食物多樣化，多運動等符合自然的規律是要遵守的，但沒必要每天計算卡路里、維生素。如果你喜歡吃肉，每天不要吃太多就好。如果你喜歡吃油炸食品，一週吃2次並無害於身體。不過，一定要記住多吃就要多運動。
今天做一道肉食【陳皮排骨】，記得不要多吃噢。
用料
| 排骨 | 300g |
| 陳皮 | |
| 生粉 | |
| 麪粉 | |
| 生抽 | |
| 油 |
陳皮炸排骨的做法
陳皮切成末，排骨切小塊，用陳皮、生抽醃半小時
將生粉和麪粉按1：1比例拌勻，將醃好的排骨裹上薄薄的一層粉
鍋裏的油燒到6成熱，放入排骨，用中火炸5分鐘，中高火炸2分鐘
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