![一人食.彩椒雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的一人食.彩椒雞胸肉方法]( "一人食.彩椒雞胸肉食譜大全及做法，烹飪好吃的一人食.彩椒雞胸肉方法")
發表於：01-05
彩椒不辣，微甜。用料雞胸肉1塊彩椒青椒、紅椒、黃椒各1個鹽1匙克雞精1匙勺生抽2勺（1勺醃雞胸肉，1勺炒的時候加）蠔油半勺大蒜2瓣清水半碗料酒1勺黑胡椒半勺一人食.彩椒雞胸肉的做法雞胸肉切...
![一人食 素 漬菜粉食譜大全及做法，烹飪好吃的一人食 素 漬菜粉方法]( "一人食 素 漬菜粉食譜大全及做法，烹飪好吃的一人食 素 漬菜粉方法")
發表於：01-11
一人份用料乳酸菌東北酸菜125克龍口粉絲適量八角1個胡椒粉，花椒粉，鹽適量生抽兩勺新鮮朝天椒1個切碎姜厚片1片一人食素漬菜粉的做法粉絲剪成十釐米左右段，煮熟酸菜洗若四五次次，每次洗完攥...
![打工人午間飼料的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "打工人午間飼料的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-13
***持續更新***「兩個人一起吃的是飯，一個人吃的是飼料」———by《最完美的離婚》二人份，備料+煮制平均耗時40分鐘不提倡前一晚做好，不提倡長時間醃製建議輕鹽油、少調料、蒸煮代替油炸...
![簡單易做的皮蛋豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單易做的皮蛋豆腐方法]( "簡單易做的皮蛋豆腐食譜大全及做法，烹飪好吃的簡單易做的皮蛋豆腐方法")
發表於：01-13
用料皮蛋2個生抽2勺香油1勺內酯豆腐1盒蠔油1勺糖1勺香菜任意根蒜任意瓣花生碎任意克簡單易做的皮蛋豆腐的做法皮蛋和內脂豆腐切好擺盤料汁：1.蒜末、熟花生碎（沒有可不加）、能吃辣的加幹辣...
![蒜香排骨 - 家庭版食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜香排骨 - 家庭版方法]( "蒜香排骨 - 家庭版食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜香排骨 - 家庭版方法")
發表於：01-07
一直都喜歡吃排骨每次在外面餐廳吃這道菜都吃不夠在家做的好處就在於口味隨心步驟不難，時間也不會很久重點在於醃製過程。用料排骨400克蒜頭1整顆胡蘿蔔半根白胡椒粉2勺蠔油2勺生抽1勺...
![普普通通韭菜盒子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "普普通通韭菜盒子的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-11
用料韭菜適量雞蛋2個麪粉適量油適量普普通通韭菜盒子的做法韭菜洗淨晾乾切碎，加適量鹽；雞蛋炒後搗碎，和韭菜混在一起；麪粉加水揉成團，然後分成適量份數。把韭菜雞蛋餡兒放在擀好的麪皮上，捏...
![五年級小學生的午餐6月食譜大全及做法，烹飪好吃的五年級小學生的午餐6月方法]( "五年級小學生的午餐6月食譜大全及做法，烹飪好吃的五年級小學生的午餐6月方法")
發表於：01-03
用料果蔬優質蛋白1五年級小學生的午餐6月的做法6.2蒜炒有機空心菜，雞蛋蝦滑，白切牛腱子肉，米飯～昨晚吃剩的榴蓮冷凍了、小番茄6.6韭菜炒花蛤肉，毛豆炒榨菜，荷包蛋，米飯，陽光葡萄6.7蒜炒帶豆，清...
![超零失誤葱香雞翅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "超零失誤葱香雞翅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-31
用料雞翅一斤雞蛋一個澱粉兩勺鹽適量耗油適量小葱3-5根白胡椒適量辣椒粉適量料酒一勺生抽適量蒜兩瓣洋葱1/4個超零失誤葱香雞翅的做法🌱雞翅洗淨🌱用剪刀✂️對半剪開☘️加入鹽，生抽，耗油，白...
![真沒覺得羽衣甘藍難吃食譜大全及做法，烹飪好吃的真沒覺得羽衣甘藍難吃方法]( "真沒覺得羽衣甘藍難吃食譜大全及做法，烹飪好吃的真沒覺得羽衣甘藍難吃方法")
發表於：01-31
很多人拿羽衣甘藍生吃，客觀説，焯一下絕對更合我們中國人的口味。用料羽衣甘藍1把豆苗（可有可無，我只是為了多一味營養而放）1把調料環節：小米辣3只蒜1瓣或1顆生抽1勺陳醋1勺白糖半勺橄欖油2勺...
![蜂蜜菠蘿烤雞翅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "蜂蜜菠蘿烤雞翅的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-11
用料雞翅13個菠蘿半個蜂蜜2勺生抽2勺蠔油1勺老抽1勺鹽2克姜蒜末1勺蜂蜜菠蘿烤雞翅的做法雞翅儘量選新鮮的切一半去皮切四分之一片取兩小片切碎丁醃製雞翅時候用雞翅劃兩刀兩勺生抽，一勺...
![10分鐘自制小海鮮披薩🍕食譜大全及做法，烹飪好吃的10分鐘自制小海鮮披薩🍕方法]( "10分鐘自制小海鮮披薩🍕食譜大全及做法，烹飪好吃的10分鐘自制小海鮮披薩🍕方法")
發表於：01-27
家裏的小孩都愛吃披薩，等外賣還費時間，自己做10分鐘就可以吃啦，而且餡料自由！我比較懶，直接買的披薩餅底！有興趣的可以試試用料蝦仁若干只蟹柳3條切細塊玉米胡蘿蔔青豆一小把披薩餅底8寸1個...
![「百合花開」外皮脆、味道鹹、內心軟——鹽麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的「百合花開」外皮脆、味道鹹、內心軟——鹽麪包方法]( "「百合花開」外皮脆、味道鹹、內心軟——鹽麪包食譜大全及做法，烹飪好吃的「百合花開」外皮脆、味道鹹、內心軟——鹽麪包方法")
發表於：01-11
同學小玲子稱讚鹽麪包，建議我研究一下，她可順手……我滿口答應，卻一直沒做。我的拖延症拖到她都要忘記這回事了我倆可真是旗鼓相當！端午小假期，我的“間歇性勤勞症”發作，接連做了幾天麪包。...
![10小時低温慢煮傣味肉食譜大全及做法，烹飪好吃的10小時低温慢煮傣味肉方法]( "10小時低温慢煮傣味肉食譜大全及做法，烹飪好吃的10小時低温慢煮傣味肉方法")
發表於：01-03
這是在公眾號“企鵝吃喝指南”上看到的，方便快捷又好吃用料豬腿肉500克檸檬1個番茄半個大蒜3瓣香菜1小把小米椒隨意10小時低温慢煮傣味肉的做法用前腿肉也好吃，不用去皮，鹽可以多一點檸檬...
![原汁原味焗蘑菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "原汁原味焗蘑菇的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-06
用料蘑菇隨意黑胡椒適量鹽適量原汁原味焗蘑菇的做法把蘑菇清洗乾淨瀝水，去除根部，平底鍋小火加熱放入蘑菇，撒上適量的鹽，適量的黑胡椒粉（不要多），覺得清單一點更能吃出原汁原味的蘑菇蓋上鍋蓋...
![不一樣的九制陳皮🤗九制陳皮氣泡水食譜大全及做法，烹飪好吃的不一樣的九制陳皮🤗九制陳皮氣泡水方法]( "不一樣的九制陳皮🤗九制陳皮氣泡水食譜大全及做法，烹飪好吃的不一樣的九制陳皮🤗九制陳皮氣泡水方法")
發表於：01-13
九制陳皮兒時常吃的一款小零食（等於暈車的我來説話梅和陳皮是坐車必備）想着的你還只是單純的把九制陳皮當零食吃麼？🤔🤗🤗🤗來來來，將九制陳皮做成飲品你會被驚豔到🙋簡單快手的懶人飲品你...
![留學式韓國泡菜豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的留學式韓國泡菜豆腐湯方法]( "留學式韓國泡菜豆腐湯食譜大全及做法，烹飪好吃的留學式韓國泡菜豆腐湯方法")
發表於：01-13
留學生自做飯糊弄學要點在於亂燉，lidl亞洲周沒忍住買了罐泡菜，正好跟冰箱裏面放了倆月不知道咋整的嫩豆腐搭上夥。冰箱有啥我做啥，調味用量靠直覺就完事兒。反正不需要別人點評我的菜。用...
![紅蘿蔔玉米肉沫糯米丸子食譜大全及做法，烹飪好吃的紅蘿蔔玉米肉沫糯米丸子方法]( "紅蘿蔔玉米肉沫糯米丸子食譜大全及做法，烹飪好吃的紅蘿蔔玉米肉沫糯米丸子方法")
發表於：01-13
這樣做出來的丸子，我家閨女自己闊以幹十個😅用料糯米150克生抽1勺肉沫250g鹽適量紅蘿蔔半根玉米一小節紅蘿蔔玉米肉沫糯米丸子的做法糯米洗乾淨，用水泡30～60分鐘，紅蘿蔔切成丁，豬肉攪拌成肉...
![正宗美味的夏日奶冰水果拼盤🥛怎麼做]( "正宗美味的夏日奶冰水果拼盤🥛怎麼做")
發表於：01-09
在烈日炎炎的夏日裏，你是不是很想吃又健康又美味解暑的東西呢？點點來了！給大家帶來了超好吃的奶冰水果拼盤～快來學學做吧～用料水果適量棉花糖適量牛奶適量夏日奶冰水果拼盤🥛的做法牛奶冷凍...
![番茄炒雞蛋 簡單易做好吃又低脂食譜大全及做法，烹飪好吃的番茄炒雞蛋 簡單易做好吃又低脂方法]( "番茄炒雞蛋 簡單易做好吃又低脂食譜大全及做法，烹飪好吃的番茄炒雞蛋 簡單易做好吃又低脂方法")
發表於：01-09
用料雞蛋3個西紅柿個番茄炒雞蛋簡單易做好吃又低脂的做法熱鍋放油倒入打好的蛋液雞蛋炒熟下番茄加入少許鹽和清水炒出汁把雞蛋加入翻炒1分鐘簡單，好吃還低脂...
![辣了吧唧超級好吃巴沙魚（夏日減脂）食譜大全及做法，烹飪好吃的辣了吧唧超級好吃巴沙魚（夏日減脂）方法]( "辣了吧唧超級好吃巴沙魚（夏日減脂）食譜大全及做法，烹飪好吃的辣了吧唧超級好吃巴沙魚（夏日減脂）方法")
發表於：01-09
哈哈哈因為家裏囤了超多山姆的巴沙魚，今天又發現巴沙魚是鮎魚科的河魚，龍利魚才是富含blabla各種好東西的海魚...🐟🐟🐟所以決定儘快把冰箱裏佔地兒的巴沙魚肝光～其實龍利魚和巴沙魚我們...
![控糖減脂又好吃的拌木耳食譜大全及做法，烹飪好吃的控糖減脂又好吃的拌木耳方法]( "控糖減脂又好吃的拌木耳食譜大全及做法，烹飪好吃的控糖減脂又好吃的拌木耳方法")
發表於：01-09
用料泡發木耳100克蒜瓣1瓣蠔油1勺香醋1勺香油半勺控糖減脂又好吃的拌木耳的做法木耳泡發後開水焯熟撈出（可以過一下涼水，更爽口）；蒜瓣切碎加入木耳中。蠔油一勺（因為我在控糖控鹽，所以沒有放...
![快手午餐：海鮮菇黃瓜雞蛋湯食譜大全及做法，烹飪好吃的快手午餐：海鮮菇黃瓜雞蛋湯方法]( "快手午餐：海鮮菇黃瓜雞蛋湯食譜大全及做法，烹飪好吃的快手午餐：海鮮菇黃瓜雞蛋湯方法")
發表於：01-07
簡單快手營養在線，一起做吧。用料雞蛋1個鹽適量生抽一勺海鮮菇一把黃瓜一根蝦皮適量葱花適量快手午餐：海鮮菇黃瓜雞蛋湯的做法黃瓜切成小片，海鮮菇切斷葱切碎備用。鍋裏熱油，把葱花放進去...
![菌菇五花肉小炒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好]( "菌菇五花肉小炒的做法步驟詳細圖,操作簡單味道好")
發表於：01-11
用料家佳康五花肉滑子菇丨榆黃蘑黃瓜丨西葫蘆丨豌豆葱薑蒜蠔油丨味淋丨醬油丨糖玉米澱粉水菌菇五花肉小炒的做法家佳康五花肉肉片丨葱薑蒜先爆香，之後放入菌菇翻炒放入其他蔬菜和調料一...
![青椒油豆腐絲（巨下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的青椒油豆腐絲（巨下飯）方法]( "青椒油豆腐絲（巨下飯）食譜大全及做法，烹飪好吃的青椒油豆腐絲（巨下飯）方法")
發表於：01-11
油豆腐新吃法，突發奇想，沒想到超好吃。簡單易上手，可以加在上班族菜單裏。早上十幾分鍾就可以做好！用料油豆腐200克青椒4個小米椒2個生抽2勺鹽3克蠔油1勺生粉1勺青椒油豆腐絲（巨下飯）的做法...
![超級好吃的醬牛肉（鹿肉）食譜大全及做法，烹飪好吃的超級好吃的醬牛肉（鹿肉）方法]( "超級好吃的醬牛肉（鹿肉）食譜大全及做法，烹飪好吃的超級好吃的醬牛肉（鹿肉）方法")
發表於：01-09
無意間在德國發現的saucezuBraten，發現簡直是個萬能醬，煮牛肉或者鹿肉真的是非常的美味，可以幹掉很多飯😂用料牛肉（鹿肉）5-6片洋葱半個西芹半根大蒜1個超級好吃的醬牛肉（鹿肉）的做法熱鍋，把牛...
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